本章主要介绍了评价体育锻炼效果的生理、生化指标，生化指标包括：血红蛋白、血尿素氮、血乳酸、血糖、血脂等血常规指标和各种酶。生理指标主要阐述了力量素质、耐力素质、灵敏素质、柔韧素质的锻炼方法及原理；分析了体育锻炼对人体免疫机能影响的主要机理

新疆大学：《大学体育》课程教学资源（教案讲义）大学一年级体育普修课程教案

福建船政交通职业学院：《公共体育》课程教学资源（授课教案）网球教案——体育4

福建船政交通职业学院：《公共体育》课程教学资源（授课教案）网球教案——体育3

福建船政交通职业学院：《公共体育》课程教学资源（授课教案）体育保健课2

福建船政交通职业学院：《公共体育》课程教学资源（授课教案）体育保健课1

福建船政交通职业学院：《公共体育》课程教学资源（授课教案）体育保健4

福建船政交通职业学院：《公共体育》课程教学资源（授课教案）体育保健3

福建船政交通职业学院：《公共体育》课程教学资源（授课教案）跆拳道教案体育4

福建船政交通职业学院：《公共体育》课程教学资源（授课教案）跆拳道教案体育3