第一节 瑜伽练习的七个基本元素 第二节 瑜伽练习的五项基本原则 第三节 与瑜伽体位法练习相关的生理学原理 第四节 与瑜伽体位法练习相关的运动学原理

连加法是连续几个数相加的运算在实践中很常见用处很大尤 其是用珠算进行连加法运算就更为简捷方便。连加法又是珠算基本 拨珠动作较好的练习方法因此对于连加法的练习一是要练拨珠动作 的基本功逐步练习加快拨珠的频率;二是提高计算速度和准确率,从 中摸索合理简捷的计算方法,掌握运算的技巧提高运用珠算解决实际 问题的能力

1.复习：(1)传、垫练习(2)扣、发练习(3)拦网练习； 2.学习边跟进及心跟进防守阵形； 3.素质练习：慢跑400米×3； 双杠臂屈伸（男），仰卧起坐（女）

注:练习内容见4—6级模拟练习纸和练习纸 第2页

《音乐理论基础》1 《专业导论》16 《视唱练耳》26 《中国民族音乐》35 《形体》 45 《合唱与指挥》54 《和声学基础》65 《中国音乐史》86 《西方音乐史》98 《曲式与作品分析》122 《复调基础》140 《音乐名作赏析》150 《钢琴》162 《器乐（手风琴）》186 《钢琴伴奏（正谱）》教学大纲.200 《钢琴即兴伴奏》215 《声乐》223 《钢琴基础》240 《朗诵与台词》248 《声乐表演训练》261 《器乐（竹笛）》273 《器乐（笙）》287 《器乐（唢呐）》300 《器乐（扬琴）》313 《器乐（琵琶）》325 《器乐（古筝）》339 《器乐（二胡）》353 《器乐（小提琴）》368 《器乐（中提琴）》388 《器乐（大提琴）》402 《器乐（长笛）》417 《器乐（双簧管）》431 《器乐（单簧管）》446 《器乐（萨克斯）》460 《器乐（圆号）》476 《器乐（长号）》490 《器乐（大号）》503 《器乐(打击乐)》516 《外国民族音乐》526 《音乐美学基础》538 《山西民间音乐概论》551 《太谷秧歌演唱与赏析》561 《左权民间音乐演唱（奏）与赏析》571 《艺术概论》589 《音乐课件与乐谱制作》605 《音乐心理学》615 《音乐表演文献导读》625 《群众合唱训练与指导》637 《音乐教育基础理论与教学实践》647 《奥尔夫教学法》656 《歌曲写作与小型乐队编配》663 《演艺策划》674 《音乐商业与管理》688 《专业实习》700 《毕业实习》704 《毕业音乐会》709 《毕业论文（设计）》教学大纲.715 《合唱实践》720 《合唱（奏）实践（钢琴重奏）》727 《合唱（奏）实践（手风琴重奏）》734 《合唱（奏）实践（管乐排练）》741 《合唱（奏）实践（弦乐排练）》749 《合唱（奏）实践（管弦排练）》758 《合唱（奏）实践（民乐合奏）》765 《声乐经典作品排演实践》773 《综合实践》教学大纲.788 《声乐/钢琴/管弦乐器助课实践》793 《民间音乐采风》798 《舞台实践》804

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