第一节概述 一、运动员身体机能评定的概念 二、运动员身体机能评定的功能 (一)运动员选材依据 (一)客观评定运动员身体机能状态 (一)预测运动成绩 (一)监控运动员合理膳食和营养 第二节运动训练对机体机能的影响 .第三节人体机能评定的方式 第四节 运动员身体各系统机能评定指标及方法 第五节适宜运动量的生理学评定

第一节 力量素质 第二节 速度素质 第三节 耐力素质 第四节 灵敏和柔韧素质

第三节 无氧工作能力

第一节 概述 第二节 有氧工作能力

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