一.学习瑜伽体式：脊柱扭转式，腰躯转动式，虎式，牛面式。 二.复习风吹树式.幻椅式、眼镜蛇式。 三．目标：1、对瑜伽体式有初步的了解与认知

一.学习瑜伽体式：风吹树式、幻椅式、眼镜蛇式。 二.复习战士一式，战士二式，战士二式变体 三．目标：1、对瑜伽体式有初步的了解与认知

一.学习瑜伽体式：战士一式，战士二式，战士二式变体 二.复习拜日式

一.学习瑜伽体式：三角式、三角伸展式、侧轮式、轮式。 二.复习拜日式

一.学习瑜伽体式：拜日式 二.复习瑜伽基本坐姿

复旦大学：《有氧舞蹈》课程电子教案_健美操理论（一）

南昌航空大学：《电工电子技术》课程教学课件（理论讲稿）1.2电压和电流的参考方向

安徽科技学院：《金属加工工艺实习》课程教学资源（金工实习）机电技术教育专业教学大纲_机电液一体化控制_电机与电力拖动-理论

《理论力学》课程电子教案（PPT教学课件）第四章 空间力系

复旦大学：《有氧舞蹈》课程电子教案_女生艺术体操理论