1、简介体育舞蹈的种类及起源与发展 2、介绍体育舞蹈课对大学生的基本要求及学习意义和价值 3、介绍舞程线的空间和方位

一、体育手段概述 (一)概念 是为了强身祛病娱乐 平所才用的多 种内容和方法的 原始社会末期阴康式的“消肿舞 辨析:体育手”→春秋、秦汉时期的吐纳术→唐 内容和 各种锻炼身体宋时期的骑马击剑→清朝时期的武 身体

一、概述 (一)概念及结构 体育体制:指国家组织管理体育的各种机构,各种制度和准则的总 三个部分构成:组织机构、职权划分、管理制度 “十月革命”后,苏联就建立了部长会议体育运动委员会,它通过名 加盟共和国及边疆区、市、区体委行法管理职能

1.讲述体育舞蹈的基本知识。 2.学习体育舞蹈(拉手舞)的一些基本步法

一、游戏的概念 游戏是以一定的形式反映人类 社会劳动、军事、文化、生活、 体育、娱乐等方面的一种人类活 动

本大纲以国家教育部2002年8月颁发的《全国普通高校体育课程课程教学指导纲要》及 《学生体质健康标准(试行方案)实施办法》(体艺[2002]12号文件)为依据,紧扣《重庆 市学生体质标准实施办法》的精神,结合我院实际制订

一、健美运动概述 健美是一项新兴的健身运动,是一门研究身体建设的科学,是独具特点,主要 以哑铃、杠铃和其他器械为工具,能全面锻炼全身肌肉,其他运动无法替代的体育 项目。健美简单易行,适用性强,能有效地增强体质、增进健康、发达肌肉、改善 体型,陶冶情操,它不仅强调“健”,而且强调“美”,把体育和美育融为一体,深 受人民大众,特别是青年学生的欢迎,健美运动已成为大学校园生活中的新时尚, 拥有一个健美的身体是莘莘学子孜孜以求的目标。 古希腊时代已开展健美运动,人们弦跃力量和人体健美,并展示在古代奥林匹 克运动会上

第一章 体能与健康 第二章 体能的自我评价 第三章 体育锻炼、营养与健康

奧林匹克运动是在奥林匹克主义指导下,以体育运动和四年一度的奧林匹 克庆典——奥运会为主要活动内容,促进人的生理、心理和社会道德全面发展 沟通各国人民之间的相互了解,在全世界普及奧林匹克主义,维护世界和平的国 际社会运动。奥林匹克运动包括以奥林匹克主义为核心的思想体系,以国际奥委 会、国际单项体育联合会和各国奥委会为骨干的组织体系和以奥运会为周期的活 动体系。作为一种文化现象,奥林匹克主义以竞技的形式将不同肤色、不同文化 背景的民族紧密联系在一起,对人类的社会生活、文明产生了深刻的影响

武术是中华民族在长期的生产劳动过程中创造并形成的一种土生土长的 民族传统体育。回顾历史,武术在其漫长的发生、发展过程中,深受中华文 化的滋润,形成了不同于现代西方体育项目的、独特的东方人体文化表现形式