第一节 成年期的生理发展 亚健康 更年期 老化 第二节 成年人的认知发展 记忆特点 智力发展 思维发展 第三节 成年期的人格与社会性发展 自尊的发展 友谊 婚姻与家庭 工作与退休 死亡

《黄帝内经》教学资源（学术资料）亚健康思想

健康的概念 亚健康类型 疾病的鉴别与诊断 内科常见病 传染病概述

石河子大学：《社区护理学》课程教学资源（PPT课件）第七章 亚健康人和中年人的保健与护理

◼ 中医养生概述 ◼ 中医养生的内容 ◼ 亚健康与养生 ◼ 推拿按摩保健 ◼ 总结

分析了矿区生态系统健康内涵,建立了评价指标体系,以模糊评价理论对矿区生态系统健康现状、以灰色预测和趋势函数法对矿区生态系统健康的发展趋势、以非线性理论对矿区生态系统的稳定性进行了评价,在此基础上提出了综合评价方法.实例研究的结果表明,研究矿区生态系统处于亚健康状态,需要对其进行干预和调控.并提出了相应的对策和建议

开课缘由，健康、亚健康、心理健康和营养学的定义

生活质量低、学习工作效率低 、注意力分散、生活缺乏动力、学习没有目标、茫然不知所措,感觉 生活没劲。躯体反映为失眠,容易 疲劳,身体乏力,食欲不振

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