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健美操音乐与编排 一、健美操音乐 二、健身健美操的编排原则与方法

一、竞技健美操的起源及形成 二、竞技健美操的发展 三、竞技健美操现状

竞技健美操音乐 一、竞技健美操音乐的特点 二、竞技健美操音乐的选择与剪接

一、基础理论在健美操锻炼中的应用 二、健美操运动的损伤与预防

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一、竞技性健美操训练的目的与任务 二、影响竞技性健美操训练的因素 三、竞技性健美操训练的特点 四、竞技性健美操训练原则 五、竞技性健美操的训练内容与方法

健美操运动概述 一、健美操运动的概念与分类 二、健美操运动的特点与功能 三、健美操运动的起源与发展 四、健美操指导员的职业素质