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首都体育学院:《田径》课程教学资源_技术课教案——跳远
文档格式:DOC 文档大小:305KB 文档页数:28
1、简介跳远项目发展概念、项目特点,建立挺身式跳远技术概念 2、学习上步起跳技术和腾空步技术
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首都体育学院:《田径》课程教学资源_技术课教案——短跑
文档格式:DOC 文档大小:448KB 文档页数:26
1、简介短跑技术过程与项目特点。 2、小步跑、高抬腿跑专门练习。 3、直道途中跑技术
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首都体育学院:《田径》课程教学资源_技术课教案——跳高
文档格式:DOC 文档大小:322KB 文档页数:31
1、简介跳高项目发展概念、项目特点,建立背越式跳高技术概念 2、学习原地摆臂及支撑摆腿练习、学习上步起跳技术
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首都体育学院:《田径》课程教学资源_技术课教案——铅球
文档格式:DOC 文档大小:366.5KB 文档页数:26
1、简介推铅球运动概况 2、铅球握持方法和原地正向推铅球技术
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首都体育学院:《田径》课程教学资源_教学进度表——铅球
文档格式:DOC 文档大小:42KB 文档页数:3
(1)简介铅球运动概况 (2)学习握、持球及原地正向推铅球技术
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首都体育学院:《田径》课程教学资源_教学进度表——跳高
文档格式:DOC 文档大小:32.5KB 文档页数:1
1、学习跨越式跳高完整技术 2、发展身体素质 3.复习起跳技术
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首都体育学院:《田径》课程教学资源_教学进度表——短跑
文档格式:DOC 文档大小:36.5KB 文档页数:1
(1)简介短跑技术过程与项目特点,初步建立短跑完整技术概念 (2)学习跑的专门练习
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首都体育学院:《田径》课程教学资源(PPT课件)2 合力
文档格式:PPT 文档大小:84.5KB 文档页数:1
首都体育学院:《田径》课程教学资源(PPT课件)2 合力
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首都体育学院:《田径》课程教学资源(PPT课件)4 径赛项目(跑)有关知识
文档格式:PPT 文档大小:53KB 文档页数:1
首都体育学院:《田径》课程教学资源(PPT课件)4 径赛项目(跑)有关知识
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首都体育学院:《田径》课程教学资源(PPT课件)6 跳跃远度的构成
文档格式:PPT 文档大小:123.5KB 文档页数:1
(二)跳跃远度的构成 远度S=S1+S2+S3
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