心理健康活动课 让记忆变轻松 三明列东中学李娜
心理健康活动课 三明列东中学 李娜
游 戏 颠 例 词 美丽—丽美 锻:、,1,9,10,1.(1,1,,9,,.1等:等
例： 美丽——丽美
策略一:集中注意力 备齐学习用品 做好课堂笔记
策略一：集中注意力 ◼备齐学习用品 ◼做好课堂笔记
挑材料一:(20个字) 浦改劝辣塔尼布黎乌冬 帕拉查尼卫马哈洒坦 (泰国首都曼谷的全称)
共台南马哈那坤奔他娃 劳狄阿由他亚马哈底陆 材料一：（20个字） 浦改劝辣塔尼布黎乌冬 帕拉查尼卫马哈洒坦 （泰国首都曼谷的全称）
挑材料二:(24个字) 你 记
北方红色春天东方秋天 黄色夏天蓝色西方冬天 绿色南方 材料二：（24个字）
比上材料一: 比烘台南马哈那坤奔他娃劳 狄阿由他亚马哈底陆 (20个字) 材料二: 北方红色春天东方秋天黄 色夏天蓝色西方冬天绿色 南方(24个字)
材料一： 共台南马哈那坤奔他娃劳 狄阿由他亚马哈底陆 （20个字） 材料二： 北方红色春天东方秋天黄 色夏天蓝色西方冬天绿色 南方（24个字）
策略一:集中注意力 策略二:寻找记忆材料的 意义或规律
策略二：寻找记忆材料的 意义或规律 策略一：集中注意力
挑战你 的 T
兆 战你的记忆力
斑马 菊花 土豆 丁香 茉莉 香菜 老虎 墨水 橡皮 书包 洋葱 大象
方法1:归类 (文具、蔬菜、花、动物) 方法2:构思一段有意义的话来记。 斑马把墨水洒在了大象的书包 上,它借了老虎的橡皮来擦,却又 不小心打翻了大象的土豆和香菜, 又踩坏了老虎的菊花和洋葱,斑马 只好买了株丁香给大象,买了盆茉 莉给老虎,算是赔礼道歉
方法2：构思一段有意义的话来记。 斑马把墨水洒在了大象的书包 上，它借了老虎的橡皮来擦，却又 不小心打翻了大象的土豆和香菜， 又踩坏了老虎的菊花和洋葱，斑马 只好买了株丁香给大象，买了盆茉 莉给老虎，算是赔礼道歉。 方法1：归类 （文具、蔬菜、花、动物）