含义 ●是对求助者的言语和行为的闪光点 光明面或长处和潜力予以有选择性 的关注,从而使求助者拥有更客观 的自我形象、正向的价值观和积极 的人生态度
含义 ⚫是对求助者的言语和行为的闪光点、 光明面或长处和潜力予以有选择性 的关注,从而使求助者拥有更客观 的自我形象、正向的价值观和积极 的人生态度
基本认识 ●积极关注的观点涉及到对人的一种基本 认识、基本情感和信念,即人是可以改 变的。此外,每个人总会有这样那样的 长处、优点,每个人的身上都有潜力存 在,如果通过自己的努力、外界的帮助, 每个人都可以比现在更好。这一观点对 于一个咨询师来说是非常重要的
基本认识 ⚫ 积极关注的观点涉及到对人的一种基本 认识、基本情感和信念,即人是可以改 变的。此外,每个人总会有这样那样的 长处、优点,每个人的身上都有潜力存 在,如果通过自己的努力、外界的帮助, 每个人都可以比现在更好。这一观点对 于一个咨询师来说是非常重要的
练习 ●求助者:最近,我学习越来越吃力,竞争压力 很大。前几天的一次考试,我居然只得了第五 名,把我的脸都丢完了。我以前每次都是 名的。我越想越不开心,以致睡觉都不好 我担心这样下去会得倒数第一的 ●咨1:你看上去很聪明的,不会有问题的。 咨2:你的困难是暂时的,渡过难关,就是光 明了
练习 ⚫ 求助者:最近,我学习越来越吃力,竞争压力 很大。前几天的一次考试,我居然只得了第五 名,把我的脸都丢完了。我以前每次都是一、 二名的。我越想越不开心,以致睡觉都不好。 我担心这样下去会得倒数第一的。 ⚫ 咨1:你看上去很聪明的,不会有问题的。 ⚫ 咨2:你的困难是暂时的,渡过难关,就是光 明了
咨3:别泄气,不管怎么说,你总还是第五名 。比较其他同学,你还是领先的。 ●咨4:你这件衣服很漂亮,很显你的青春活力 ●咨5:听你怎么说,我很为你担心,这样下去, 你会得病的。 ●咨6:这是人生道路上的小事一件,没关系的。 ●咨7:我觉得你挺好的,你还是名列前茅的么
⚫ 咨3:别泄气,不管怎么说,你总还是第五名 么。比较其他同学,你还是领先的。 ⚫ 咨4:你这件衣服很漂亮,很显你的青春活力。 ⚫ 咨5:听你怎么说,我很为你担心,这样下去, 你会得病的。 ⚫ 咨6:这是人生道路上的小事一件,没关系的。 ⚫ 咨7:我觉得你挺好的,你还是名列前茅的么
咨8:我常常遇到像你这样的学生,过几 天就没事了。 ●咨9:你不应该因为一次不成功就垂头丧 ,来日方长么。 ●咨10:你很不简单,能考 名。将 来我的孩子要是像你那样,我真高兴死 了
⚫ 咨8:我常常遇到像你这样的学生,过几 天就没事了。 ⚫ 咨9:你不应该因为一次不成功就垂头丧 气,来日方长么。 ⚫ 咨10:你很不简单,能考一、二名。将 来我的孩子要是像你那样,我真高兴死 了
咨11:像你这样的成绩,将来考重点大 学问题也不大,你以后打算考哪一所大 学啊? ●咨12:你一直来成绩优异,肯定是个自 信顽强的人,对不对? ●咨13:谁都会有摔交的时候,何况你这 也算不上是摔交,充其量是个意外
⚫ 咨11:像你这样的成绩,将来考重点大 学问题也不大,你以后打算考哪一所大 学啊? ⚫ 咨12:你一直来成绩优异,肯定是个自 信顽强的人,对不对? ⚫ 咨13:谁都会有摔交的时候,何况你这 也算不上是摔交,充其量是个意外