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延安大学:《健身瑜伽》理论课程电子教案_12次课
文档格式:DOC 文档大小:62.5KB 文档页数:3
一.学习瑜伽体式:战士第三式、单腿背部伸展式。 二.复习直角侧抬腿式,船式,蝴蝶式
延安大学:《健身瑜伽》理论课程电子教案_11次课
文档格式:DOC 文档大小:62KB 文档页数:3
一.学习瑜伽体式:直角侧抬腿式,船式,蝴蝶式。 二.目标:1、对瑜伽体式有初步的了解与认知
西安建筑科技大学:《施工企业会计》课程教学资源(电子教案)各章次课的教学整体安排
文档格式:DOC 文档大小:142.5KB 文档页数:13
西安建筑科技大学:《施工企业会计》课程教学资源(电子教案)各章次课的教学整体安排
延安大学:《健身瑜伽》理论课程电子教案_04次课
文档格式:DOC 文档大小:62KB 文档页数:3
一.学习瑜伽体式:三角式、三角伸展式、侧轮式、轮式。 二.复习拜日式
延安大学:《健身瑜伽》理论课程电子教案_03次课
文档格式:DOC 文档大小:64KB 文档页数:3
一.学习瑜伽体式:拜日式 二.复习瑜伽基本坐姿
延安大学:《健身瑜伽》理论课程电子教案_02次课
文档格式:DOC 文档大小:61.5KB 文档页数:3
一、学习:1.瑜伽的盘腿坐。2.金刚坐。3.长坐。4.山式。5.前屈式。 二、目标:1、对瑜伽的坐姿有初步的了解与认知
延安大学:《健身瑜伽》理论课程电子教案_06次课
文档格式:DOC 文档大小:62KB 文档页数:3
一.学习瑜伽体式:风吹树式、幻椅式、眼镜蛇式。 二.复习战士一式,战士二式,战士二式变体 三.目标:1、对瑜伽体式有初步的了解与认知
西安石油大学体育系:《篮球 Basketball》精品课程教学资源(电子教案)第8次课
文档格式:DOC 文档大小:2.51MB 文档页数:6
1、学习行进间单手肩上、低手投篮技术 2、复习单手肩上投篮技术及运球技术 3、身体素质练习
西安石油大学体育系:《篮球 Basketball》精品课程教学资源(电子教案)第3次课
文档格式:DOC 文档大小:109KB 文档页数:3
1、 脚步移动:起动、急停、侧身跑、后退跑、变向跑、变速跑、弧形跑。 2、传、接球:双手胸前传、接球。 3、素质练习:灵敏素质
延安大学:《健身瑜伽》理论课程电子教案_10次课
文档格式:DOC 文档大小:60KB 文档页数:3
一复习前面的内容 二目标:1、对瑜伽体式有初步的了解与认知
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