一、名词解释：（本大题共 5 小题，每题 2 分，共 10 分） 1．肌肉拉伤 2．骨折 3．休克 4．急救 5．兴奋剂使用

一、名词解释：（本大题共 5 小题，每题 2 分，共 10 分） 1．挫伤 2．过度紧张 3．晕厥 4．急救 5．兴奋剂使用

延安大学：《大学体育》精品课程教学资源（教案讲义）网球

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一学习瑜伽美体瘦身组合。 二目标：1、对瑜伽体式有初步的了解与认知

一.学习瑜伽体式：战士第三式、单腿背部伸展式。 二.复习直角侧抬腿式，船式，蝴蝶式

一.学习瑜伽体式：直角侧抬腿式，船式，蝴蝶式。 二.目标：1、对瑜伽体式有初步的了解与认知

一.学习瑜伽体式：桥式，蛇伸展式，蹬自行车式。 二.复习：猫式，骆驼式，门闩式 三．目标：1、对瑜伽体式有初步的了解与认知

体育的功能 大学体育

1.复习：(1)传、垫、扣、发练习，(2)拦网练习； 2.学习勾手发球技术； 3.慢跑400米×4