1、提出本学期的教学任务,目标,要求 2、身体素质练习

一、编写说明 本课时计划严格按照涪陵师范学院体育课程教学大纲编写,只包含选项课中武术教学的 内容,其必修内容(基础理论课、师范生体育素质、游泳课等)为教研室集体备课,另有课 时计划,本课时计划不再包含。 二、教学进度计划 三、课时计划中的图例说明

《公共体育》课程教学标准.1 （一）《基础体育》课程教学标准（一年级）.8 （二）《专项体育》课程教学标准（二年级） 1．《篮球》课程教学标准.13 2.《排球》课程教学标准.19 3.《气排球》课程教学标准.25 4.《足球》课程教学标准.30 5.《羽毛球》课程教学标准.35 6.《乒乓球》课程教学标准.40 7.《网球》课程教学标准.45 8.《武术套路》课程教学标准.49 9．《武术散打》课程教学标准.54 10．《跆拳道》课程教学标准。59 11.《健美操》课程教学标准.64 12.《形体》课程教学标准.69 13.《瑜伽》课程教学标准.74 14.《啦啦操》课程教学标准.78 15.《定向运动》课程教学标准.83 16.《保健体育》课程教学标准.87

普修课 《大学体育(1)(2)》 专项课 《足球》 《篮球》 《女子篮球》 《排球》 《乒乓球》 《散打》 《初级剑术》 《跆拳道》 《轮滑》 《柔道》 通识教育选修课 《武术—初级剑术》 《形体》 《形体—健美操》 《健美》 《网球》 《摄影》 《拳击》 《体育保健》 《羽毛球》 《武术—太极拳》

《运动解剖学》课程教学大纲 .3 《运动生理学》课程大纲 .13 《体育概论》课程大纲 .30 《体育心理学》课程大纲 .44 《体育社会学》课程大纲 .53 《体育科学研究方法》课程大纲 . 93 《专业导论》课程大纲 .108 《专项训练理论与实践 1》课程大纲 . 115 《武术散打》课程大纲 .125 《毽球 1》课程大纲 . 152 《基本体操》课程大纲 .160 《民族传统体育概论》课程大纲 . 170 《舞龙舞狮舞狮运动》课程大纲 . 180 《专项训练理论与实践 2》课程大纲 . 191 《毽球 2》课程大纲 . 204 《专项训练理论与实践 3》课程大纲 . 213 《中国武术导论》课程大纲 .224 《中国传统养生理论》课程大纲 . 232 《专项训练理论与实践 4》课程大纲 . 240 《形意拳》课程大纲 .251 《民族民间体育》课程大纲 .261 《专项训练理论与实践 5》课程大纲 . 271 《专项训练理论与实践 6》课程大纲 . 291 《初级拳术》课程大纲 .302 《初级器械》课程大纲 .312 《太极类课程》课程大纲 .322 《田径》课程大纲 .331 《学校体育学》课程大纲 .349 《中国式摔跤》课程大纲 .371 《足球》课程大纲 .385 《柔力球》课程大纲 .411 《健身秧歌》课程大纲 .427 《体适能》课程教学大纲 .433 《运动损伤与急救》课程大纲 . 444 《体育教学论与课程标解读》课程大纲 . 453 《体育教育技能训练》课程大纲 . 472 《中医学基础》课程教学大纲 . 480 《健身气功》课程大纲 .490 《体育健康评价与运动处方》课程大纲 . 501 《中医推拿》课程教学大纲 .513 《中国传统养生理论》课程大纲 . 520 《教练员基础》课程大纲 .530 《中国文化概论》课程大纲 .541 《毕业实习》课程大纲 .552

毽球选项课程教学大纲. 58 花毽选项课程教学大纲. 65 柔力球选项课程教学大纲.72 武术选项课程教学大纲. 78 散打选项课程教学大纲. 85 跆拳道选项课程教学大纲.91 太极拳选项课程教学大纲.97 女子防身术选项课程教学大纲.103 健美操选项课程教学大纲.110

延安大学《大学体育》改革方案 体育教学大纲总论 一、基础理论 二、素质与太极拳 三、游泳课 四、田径俱乐部 五、篮球俱乐部 六、排球俱乐部 七、足球俱乐部 八、乒乓球俱乐部 九、羽毛球俱乐部 十、武术与散打俱乐部 十一、跆拳道俱乐部 十二、健美操俱乐部 十三、体育舞蹈俱乐部 十四、轮滑俱乐部 十五、安塞腰鼓俱乐部 十六、陕北秧歌俱乐部 十七、保健课 十八、运动训练课 十九、瑜伽公选课 二十、毽球公选课 二十一、四十二式太极拳公选课 二十二、街舞公选课 二十三、体育舞蹈公选课 二十四、花样跳绳公选课 国家学生体质健康标准（2014 年修订）

一、必修课项目 1、足球 2、篮球 3、排球 4、乒乓球 5、羽毛球 6、网球 7、板球 8、女子健美操 9、女子形体操 错误！未定义书签。 10、塑身形体 11、瑜伽 12、普拉提 13、有氧拉丁操 14、体育舞蹈 15、武术 16、初级太极拳 17、初级长拳 18、男子拳击 19、女子防身术 20、自由搏击 21、游泳 22、龙舟 23、定向运动 24、轮滑 25、男女保健 二、选修课项目 1、体育欣赏 2、大学生形象塑造 3、足球裁判法 4、海洋体育安全与救护 5、休闲潜水导论 6、冬季奥运会体育欣赏 三、专业项目 1、运动训练 2、体育管理学 附录：体育课程德育素材

《心理学》 《当代教育学》 《现代教育技术》 《教师职业技能及训练》 《运动解剖学》 《运动生理学》 《运动生理学》（实验） 《体育保健学》 《体育保健学》（实验） 《体育学概论》 《体育史》 《运动训练学》 《运动心理学》 《学校体育学》 《体育管理学》 《体育科学研究方法导论》 《田径》 《体操》 《武术》 《网球》 《篮球》 《足球》 《排球》 《健美操》 《田径理论与实践Ⅰ》 《篮球理论与实践Ⅰ》 《排球理论与实践Ⅰ》 《足球理论与实践Ⅰ》 《散打理论与实践Ⅰ》 《网球理论与实践Ⅰ》 《健美操理论与实践Ⅰ》 《游泳理论与实践Ⅰ》 《武术理论与实践Ⅰ》 《田径理论与实践Ⅱ》 《篮球理论与实践Ⅱ》 《排球理论与实践Ⅱ》 《足球理论与实践Ⅱ》 《散打理论与实践Ⅱ》 《网球理论与实践Ⅱ》 《健美操理论与实践Ⅱ》 《游泳理论与实践Ⅱ》 《乒乓球理论与实践Ⅱ》 《羽毛球理论与实践Ⅱ》 《武术理论与实践Ⅱ》 《体育素材制作》 《学校体育卫生学》 《团体操组织与编排》 《中学体育教材教法》 《健康体适能》 《健康教育与体育健康促进》 《体育市场与营销》 《器械健身》 《运动竞赛学》 《运动生物力学》 《运动选材学》 《体能训练》 《体育英语》 《体育方法学》 《体育产业概论》 《体育绘图》 《体育法规》 《休闲体育》 《运动生物化学》 《保健按摩》 《体育健康促进》 《社会体育专题》 《体育经济学》 《奥林匹克运动》 《游泳》 《乒乓球》 《瑜伽》 《定向运动》 《散打》 《艺术体操》 《毽球》 《五人制足球》 《羽毛球》 《软式排球》 《手球》 《举重》 《太极拳》 《体育游戏》 《体育舞蹈》 《裁判实习》 《认识实习》 《技能强化训练》 《专业实习》 《综合实习》

《心理学》 《当代教育学》 《现代教育技术》 《教师职业技能及训练》 《体育概论》 《学校体育学》 《体育教学论》 《体育心理学》 《体育社会学》 《体育管理学》 《体育史》 《运动训练学》 《运动解剖学》 《运动生理学》 《运动生理学》（实验） 《体育保健学》 《体育保健学》（实验） 《体育科学研究方法导论》 《田径与户外运动》 《体操》 《篮球》 《足球》 《排球》 《武术》 《健美操》 《网球》 《中学体育教材教法》 《体育素材制作》 《田径专项理论与实践Ⅰ》 《体操专项理论与实践Ⅰ》 《篮球专项理论与实践Ⅰ》 《排球专项理论与实践Ⅰ》 《足球专项理论与实践Ⅰ》 《健美操专项理论与实践Ⅰ》 《武术专项理论与实践Ⅰ》 《游泳专项理论与实践Ⅱ》 《网球专项理论与实践Ⅱ》 《羽毛球专项理论与实践Ⅱ》 《乒乓球专项理论与实践Ⅱ》 《散打专项理论与实践Ⅱ》 《田径专项理论与实践Ⅱ》 《体操专项理论与实践Ⅱ》 《篮球专项理论与实践Ⅱ》 《排球专项理论与实践Ⅱ》 《足球专项理论与实践Ⅱ》 《健美操专项理论与实践Ⅱ》 《武术专项理论与实践Ⅱ》 《体育市场与营销》 《健康教育与体育健康促进》 《器械健身》 《健康体适能》 《运动竞赛学》 《运动生物力学》 《运动选材学》 《体能训练》 《垒球》 《棒球》 《手球》 《游泳》 《瑜伽》 《乒乓球》 《体育舞蹈》 《毽球》 《太极拳》 《散打》 《羽毛球》 《定向运动》 《体育测量与评价》 《体育测量与评价》（实验） 《体育经济学》 《社会体育学》 《休闲体育》 《体育热点问题专题》 《专业英语》 《体育法规》 《体育绘图》 《奥林匹克运动》 《认识实习》 《技能强化训练》 《专业实习》 《综合实习》 《裁判实习》