《大学体育》教学大纲 延安大学体育教学部 二○一六年五月三十日
《大学体育》教学大纲 延安大学体育教学部 二〇一六年五月三十日
延安大学体育教学大纲(2016版) 目录 延安大学《大学体育》改革方案 体育教学大纲总论 一、基础理论 、素质与太极拳 游泳课 四、田径俱乐部 16 五、篮球俱乐部 六、排球俱乐部 七、足球俱乐部 八、乒乓球俱乐部 九、羽毛球俱乐部 十、武术与散打俱乐部 49 十一、跆拳道俱乐部 十二、健美操俱乐部 十三、体育舞路俱乐部 63 十四、轮滑俱乐部. 68 十五、安塞腰鼓俱乐部 十六、陕北秧歌俱乐部 十七、保健课 十八、运动训练课 86 十九、瑜伽公选课 二十、毽球公选课 二十一、四十二式太极拳公选课 二十二、街舞公选课. 十三、体育舞璐公选课 二十四、花样跳绳公选课 98 国家学生体质健康标准(2014年修订). 100 2
延安大学体育教学大纲（2016 版） 2 目 录 延安大学《大学体育》改革方案 ................................. 3 体育教学大纲总论 ............................................. 5 一、基础理论 ................................................ 10 二、素质与太极拳 ............................................ 11 三、游泳课 .................................................. 15 四、田径俱乐部 .............................................. 16 五、篮球俱乐部 .............................................. 21 六、排球俱乐部 .............................................. 28 七、足球俱乐部 .............................................. 33 八、乒乓球俱乐部 ............................................ 38 九、羽毛球俱乐部 ............................................ 43 十、武术与散打俱乐部 ........................................ 49 十一、跆拳道俱乐部 .......................................... 54 十二、健美操俱乐部 .......................................... 59 十三、体育舞蹈俱乐部 ........................................ 63 十四、轮滑俱乐部 ............................................ 68 十五、安塞腰鼓俱乐部 ........................................ 75 十六、陕北秧歌俱乐部 ........................................ 80 十七、保健课 ................................................ 85 十八、运动训练课 ............................................ 86 十九、瑜伽公选课 ............................................ 87 二十、毽球公选课 ............................................ 90 二十一、四十二式太极拳公选课 ................................ 92 二十二、街舞公选课 .......................................... 94 二十三、体育舞蹈公选课 ...................................... 96 二十四、花样跳绳公选课 ...................................... 98 国家学生体质健康标准（2014 年修订） ......................... 100
延安大学体育教学大纲(2016版) 延安大学《大学体育》改革方案 《大学体育》改革的必要性与可行性 1、必要性:根据《高等学校体育工作基本标准》、《全国普通高等学校体育课程 教学指导纲要》、《国家学生体质健康标准(2014年修订)》等文件精神指导下,要 求大学体育课程设置必须齐全,并且上课时数,时长,必须符合要求。学生体质测试 从2014年起实行新的标准 原大学体育教学大纲是2009年制定的,已经不符合学校的实际情况,也不符合二 十一世纪大学生的兴趣与要求,学生的主体作用得不到体现;教材内容的选编竞技内 容较多,一些有利于培养学生终身体育习惯的项目比例偏低;体育课成绩评定过于量 化,忽视了对学生的参与态度、进步及发展情况的评价;对于新《大纲》强调的体育 课要以“身体练习为主要手段”,突出“以人为本”、“为学生所用”和“终身体 育”的最大特点,没有得到充分体现。 2、可行性:新《高等学校体育工作基本标准》的颁布实施,标志着高校体育课程 教学改革的发展又向前跨越了一大步,它是普通高等学校制定体育教学大纲,进行课 程改革、建设和评价的依据。我校自扩大招生后,学生来自全国各地,对体育课教学 内容的要求是多方面、全方位的学生对上选项课有极大地的兴趣。通过二年的体育必 修,可使学生掌握1-2种实效、有用的锻炼身体的运动项目 、《大学体育》改革的指导思想 1、课程内容选编:从实际出发,注重实效,强调健身性与文化性,科学性与可接 受性,体现民族性与世界性,紧密结合《国家学生体质健康标准(2014年修订)》。 2、教学中以身体练习为主要手段,突出“以为人本,为学生所用,终身体育, 健康第一”的指导思想。 3、对学生的学习评价:主要对学习效果和过程进行评价,强化发展功能,将学生 的进步幅度纳入其中。 三、《大学体育》改革的实施步骤 1、学习《高等学校体育工作基本标准》、《全国普通高等学校体育课教学指导 纲要》和《国家学生体质健康标准(2014年修订)》。(2014年10月-2015年1月)
延安大学体育教学大纲（2016 版） 3 延安大学《大学体育》改革方案 一、《大学体育》改革的必要性与可行性 1、必要性：根据《高等学校体育工作基本标准》、《全国普通高等学校体育课程 教学指导纲要》、《国家学生体质健康标准（2014年修订）》等文件精神指导下，要 求大学体育课程设置必须齐全，并且上课时数，时长，必须符合要求。学生体质测试 从2014年起实行新的标准。 原大学体育教学大纲是2009年制定的，已经不符合学校的实际情况，也不符合二 十一世纪大学生的兴趣与要求，学生的主体作用得不到体现；教材内容的选编竞技内 容较多，一些有利于培养学生终身体育习惯的项目比例偏低；体育课成绩评定过于量 化，忽视了对学生的参与态度、进步及发展情况的评价；对于新《大纲》强调的体育 课要以“身体练习为主要手段”，突出“以人为本”、“为学生所用” 和“终身体 育”的最大特点，没有得到充分体现。 2、可行性：新《高等学校体育工作基本标准》的颁布实施，标志着高校体育课程 教学改革的发展又向前跨越了一大步，它是普通高等学校制定体育教学大纲，进行课 程改革、建设和评价的依据。我校自扩大招生后，学生来自全国各地，对体育课教学 内容的要求是多方面、全方位的学生对上选项课有极大地的兴趣。通过二年的体育必 修，可使学生掌握1-2种实效、有用的锻炼身体的运动项目。 二、《大学体育》改革的指导思想 1、课程内容选编：从实际出发，注重实效，强调健身性与文化性，科学性与可接 受性，体现民族性与世界性，紧密结合《国家学生体质健康标准（2014年修订）》。 2、教学中以身体练习为主要手段，突出 “以为人本，为学生所用，终身体育， 健康第一”的指导思想。 3、对学生的学习评价：主要对学习效果和过程进行评价，强化发展功能，将学生 的进步幅度纳入其中。 三、《大学体育》改革的实施步骤 1 、学习《高等学校体育工作基本标准》、《全国普通高等学校体育课教学指导 纲要》和《国家学生体质健康标准（2014年修订）》。(2014年10月—2015年1月)
延安大学体育教学大纲(2016版) 2、对教育部所确定的省内外部分公共体育课改革试点高等学校进行考察,并整 理出考察资料。(2015年1月) 3、对我校《大学体育》改革和《国家学生体质健康标准(2014年修订)》实施办 法进行论证并提出初步意见。(2015年4月) 4、完成延安大学体育教学大纲和《国家学生体质健康标准(2014年修订)》实施 办法初稿。(2015年5月) 5、正式出台延安大学体育教学大纲和《国家学生体质健康标准(2014年修 订)》。实施办法。(2015年6月一7月) 6、从2015年9月开始,体育课全部实施新的《延安大学体育教学大纲》
延安大学体育教学大纲（2016 版） 4 2 、对教育部所确定的省内外部分公共体育课改革试点高等学校进行考察，并整 理出考察资料。(2015年1月) 3、对我校《大学体育》改革和《国家学生体质健康标准（2014年修订）》实施办 法进行论证并提出初步意见。(2015年4月) 4、完成延安大学体育教学大纲和《国家学生体质健康标准（2014年修订）》实施 办法初稿。(2015年5月) 5、正式出台延安大学体育教学大纲和《国家学生体质健康标准（2014年修 订）》。实施办法。(2015年6月—7月) 6、从2015年9月开始，体育课全部实施新的《延安大学体育教学大纲》
延安大学体育教学大纲(2016版) 体育教学大纲总论 【课程名称】大学体育( Physical Education) 【课程编码】 TYGBO010 【课程类别】公共必修课 【课时】144 【学分】4 【课程性质、目标和要求】 1、课程性质 体育课是学校教学计划内容的必修课程之一,是高校体育工作的中心环节,也 是完成高校体育教育任务的主要途径。它是通过合理的体育教学过程和科学的体育锻 炼过程,使学生增强体育与健康意识,提高体育能力,养成体育锻炼的习惯,同时受 到良好的思想品德教育,成为新形式下体魄强健的实用性人才。 2、教学目标 (1)增强体质,增进健康,提高学生的体能和对环境的适应能力,促进身心全面发 展。 (2)使学生掌握体育的基本理论知识,建立正确的体育观念,掌握锻炼身体的基本 技能与方法,养成体育锻炼的良好习惯。要求学生在大学期间必须通过《国家学生体 质健康标准(2014年修订)》;掌握1-2项专项运动技术,为终身体育打下良好的基 (3)培养学生爱国主义和集体主义的思想品德,树立正确的体育道德观,使学生具 有勇敢顽强、团结进取、开拓创新、敢于竞争的精神风貌。 3、教学要求 (1)健身性与文化性相结合。紧扣课程的主要目标,把“健康第一”的思想作为 确定课程内容的基本出发点,同时重视课程内容的体育文化含量
延安大学体育教学大纲（2016 版） 5 体育教学大纲总论 【课程名称】大学体育（Physical Education） 【课程编码】TYGBOO1O 【课程类别】公共必修课 【课 时】144 【学 分】4 【课程性质、目标和要求】 1、课程性质 体育课是学校教学计划内容的必修课程之一，是高校体育工作的中心环节 ， 也 是完成高校体育教育任务的主要途径。它是通过合理的体育教学过程和科学的体育锻 炼过程，使学生增强体育与健康意识，提高体育能力，养成体育锻炼的习惯，同时受 到良好的思想品德教育，成为新形式下体魄强健的实用性人才。 2、教学目标 (1)增强体质，增进健康，提高学生的体能和对环境的适应能力，促进身心全面发 展。 (2)使学生掌握体育的基本理论知识，建立正确的体育观念，掌握锻炼身体的基本 技能与方法，养成体育锻炼的良好习惯。要求学生在大学期间必须通过《国家学生体 质健康标准（2014年修订）》；掌握1-2项专项运动技术，为终身体育打下良好的基 础。 (3)培养学生爱国主义和集体主义的思想品德，树立正确的体育道德观，使学生具 有勇敢顽强、团结进取、开拓创新、敢于竞争的精神风貌。 3、教学要求 (1)健身性与文化性相结合。紧扣课程的主要目标，把“健康第一” 的思想作为 确定课程内容的基本出发点，同时重视课程内容的体育文化含量
延安大学体育教学大纲(2016版) (2)选择性与实效性相结合。根据我校地域、气候、场馆设施及学生的特点等不同 情况确定课程内容。课程内容力求丰富多彩,为学生提供较大的选择空间,同时注意 到课程内容对促进学生健康发展的实效性与中学体育课程内容的衔接性。 3)科学性与可接受性相结合。教学内容应与学科发展相适应,反映本学科的新进 展、新成果。要以人为本遵循大学生的身心发展规律和爱好,既要考虑主动适应学生 个性发展的需要,也要考虑主动适应社会发展的需要,为学生所用,便于学生课外自 学、自练。 (4)地域性、民族性与世界性相结合。弘扬我国民族传统体育,吸取世界优秀体育 文化,体现时代性、发展性、民族性和中国特色。 (5)贯彻实施教育部、国家体育总局制定的《国家学生体质健康标准(2014年修 )》,将教材内容与《标准》内容紧密结合 (6)根据少而精的原则,选编教材力求分清主次、突出重点、实用、实效、可行 保证足够的学时,使学生能够学到知识,掌握方法,受到锻炼,获得收益 【教学时间安排】 根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》及《国家学生体质健康标准 (2014年修订)》的要求和我校实际情况,我校目前一、二年级开设体育必修课, 三、四年级开设选修课;一、二年级身体异常和病、弱学生开设保健课;运动队开设 训练课。 1、学时分配 学期 第一学期 第二学期 第三学期 第四学期 教学内客素质和选项课」素质和选项课素质和选项课素质和选项课」 教学时数 总计 144 体育必修课开设二年,每学期36学时,每周2学时,总学时为144学时。 体育选修课为三、四年级开设。(选修课根据学生自愿选择) 2、课程类型 (1)素质课:教学内容以基础理论、身体素质练习《国家学生体质健康标准(2014 年修订)》等内容为主。使学生身体素质得到全面锻炼
延安大学体育教学大纲（2016 版） 6 (2)选择性与实效性相结合。根据我校地域、气候、场馆设施及学生的特点等不同 情况确定课程内容。课程内容力求丰富多彩，为学生提供较大的选择空间， 同时注意 到课程内容对促进学生健康发展的实效性与中学体育课程内容的衔接性。 (3)科学性与可接受性相结合。教学内容应与学科发展相适应，反映本学科的新进 展、新成果。要以人为本遵循大学生的身心发展规律和爱好，既要考虑主动适应学生 个性发展的需要，也要考虑主动适应社会发展的需要，为学生所用，便于学生课外自 学、自练。 (4)地域性、民族性与世界性相结合。弘扬我国民族传统体育，吸取世界优秀体育 文化，体现时代性、发展性、民族性和中国特色。 (5)贯彻实施教育部、国家体育总局制定的《国家学生体质健康标准（2014年修 订）》，将教材内容与《标准》内容紧密结合。 (6)根据少而精的原则，选编教材力求分清主次、突出重点、实用、实效、可行， 保证足够的学时，使学生能够学到知识，掌握方法，受到锻炼，获得收益。 【教学时间安排】 根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》及《国家学生体质健康标准 （2014年修订）》的要求和我校实际情况，我校目前一、二年级开设体育必修课， 三、四年级开设选修课；一、二年级身体异常和病、弱学生开设保健课；运动队开设 训练课。 1、学时分配 学期 第一学期 第二学期 第三学期 第四学期 教学内容 素质和选项课 素质和选项课 素质和选项课 素质和选项课 教学时数 36 36 36 36 总计 144 体育必修课开设二年，每学期36学时，每周2学时，总学时为144学时。 体育选修课为三、四年级开设。(选修课根据学生自愿选择) 2、课程类型 (1)素质课：教学内容以基础理论、身体素质练习《国家学生体质健康标准（2014 年修订）》等内容为主。使学生身体素质得到全面锻炼
延安大学体育教学大纲(2016版) (2)选项课:从第一学期开始,为期四学期。教学内容以身体素质锻炼为主,结合 选项,使学生在身体素质得到全面提高的基础上,掌握所选项目的基本知识和技能 技术,培养锻炼兴趣和习惯 选项课开设项目:田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、武术与散打、跆 拳道、健美操、轮滑、体育舞蹈、安塞腰鼓、陕北秧歌(注:开设项目可根据学校的实 际和师资情况适当调整) (3)游泳课:为一、二年级学生开设,穿插在选项中进行,教学内容为熟悉水性 掌握蛙泳技术,了解游泳的卫生常识和安全措施。 (4)保健课:为一、二年级学生中部分身体异常和病、残、弱等特殊群体的学生开 设的康复体育课。主要是有针对性地组织康复、保健体育教学。 5)训练课:为我校各项运动代表队开设的专项提高和训练课,包括田径、篮球 排球、乒乓球、健美操、跆拳道等。 (6)选修课:为三、四年级学生开设,开设的项目有瑜伽、街舞、毽球、花样跳 绳、体育舞蹈、42式太极拳等。 体育课考试项目及成绩分配比例 选项课 学期[第一学期 内容绩 第二学期 第三学期 第四学期 项目 项目 项目 项目 理论 素质 60% 专项技、战术 40% 总计 100% 100% 100% 100% 体育课考核与成绩评定办法 体育课是我校必修课之一。严格考核制度,制定合理的考核办法及评分标准是完 成体育课教学任务不可缺少的组成部分。通过考核和成绩评定,检查教学大纲的执行 情况和教学效果。 、考核内容 1、体育理论的基本知识或专项理论知识 2、技术考核。 3、一般身体素质考核(结合《国家学生体质健康标准(2014年修订)》)。 4、学习态度(出勤、纪律、意志及锻炼的积极性)。 7
延安大学体育教学大纲（2016 版） 7 (2)选项课：从第一学期开始，为期四学期。教学内容以身体素质锻炼为主，结合 选项，使学生在身体素质得到全面提高的基础上，掌握所选项目的基本知识和技能、 技术，培养锻炼兴趣和习惯。 选项课开设项目：田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、武术与散打、跆 拳道、健美操、轮滑、体育舞蹈、安塞腰鼓、陕北秧歌(注：开设项目可根据学校的实 际和师资情况适当调整) (3)游泳课：为一、二年级学生开设，穿插在选项中进行，教学内容为熟悉水性， 掌握蛙泳技术，了解游泳的卫生常识和安全措施。 (4)保健课：为一、二年级学生中部分身体异常和病、残、弱等特殊群体的学生开 设的康复体育课。主要是有针对性地组织康复、保健体育教学。 (5)训练课：为我校各项运动代表队开设的专项提高和训练课，包括田径、篮球、 排球、乒乓球、健美操、跆拳道等。 (6)选修课：为三、四年级学生开设，开设的项目有瑜伽、街舞、毽球、花样跳 绳、体育舞蹈、42 式太极拳等。 体育课考试项目及成绩分配比例 选项课 第一学期 第二学期 第三学期 第四学期 项目 % 项目 % 项目 % 项目 % 理 论 素 质 60% 60% 60% 60% 专项技、战术 40% 40% 40% 40% 总 计 100% 100% 100% 100% 体育课考核与成绩评定办法 体育课是我校必修课之一。严格考核制度，制定合理的考核办法及评分标准是完 成体育课教学任务不可缺少的组成部分。通过考核和成绩评定，检查教学大纲的执行 情况和教学效果。 一、考核内容 1、体育理论的基本知识或专项理论知识。 2、技术考核。 3、一般身体素质考核(结合《国家学生体质健康标准（2014年修订）》)。 4、学习态度(出勤、纪律、意志及锻炼的积极性)。 类 型 学 期 成 绩 % 内 容
延安大学体育教学大纲(2016版) 、考核评分方法 1、各学期考试项目分配与体育课总成绩百分比(见:附表)。 2、采用百分制评分(见:评分表)。 3、学生每学期缺课三分之一者(含三分之一,包括病、事假),旷课六分之一者 (三次),考试任一项目缺考者,不予评定成绩,均按缺考处理,考试全部项目缺考 者,不予评定成绩,均按旷考处理。在素质考试中,中长跑(男100米、女800米)成 绩未达到(260秒)50分者,期末总成绩最高按50分计 4、凡成绩不及格者,按学校学生学籍管理条理执行。 5、学生旷课一次,体育课总成绩扣5分,迟到、早退一次扣1分;学习态度端正, 锻炼积极努力,无旷课、早退现象,病、事假累计在2次以下者可在总分中酌情加3-5 分。 6、体育课考核,在每学期末由大学体育教学部统一安排教师进行,要确保考试的 严肃、公正、准确。 7、保健班学生成绩登记时应注明“保健”字样 8、《国家学生体质健康标准(2014年修订)》成绩,每学年由大学体育教学部安 排测试与成绩评定。(详细办法另附 四项素质查分表 项目 50米(秒) 立定跳远 800米1000米 引体 分项目 (厘米) (女)(男) 向上钟仰卧 起坐 份数 (秒)(秒) (男) 男女 (女)/分数 2 255 250 182 6"68·4220 245 l78 37 856"88°6225”225°2401751 508 80 7"0 230 230 80 9"0 169 12 240 240 225 16610 215 155 45 8"19°9265”265 00145 19 40 8"2 270 40 40 8"4 275"275 190 135 8"5 10"2280 185 130 13 8 10"3285 125 lI 10"4290 175 8"8 10"5295 170 115 10"6 9"010"7 160
延安大学体育教学大纲（2016 版） 8 二、考核评分方法 1、各学期考试项目分配与体育课总成绩百分比(见：附表)。 2、采用百分制评分(见：评分表)。 3、学生每学期缺课三分之一者(含三分之一，包括病、事假)，旷课六分之一者 (三次)，考试任一项目缺考者，不予评定成绩，均按缺考处理，考试全部项目缺考 者，不予评定成绩，均按旷考处理。在素质考试中，中长跑（男1000米、女800米）成 绩未达到（260秒）50分者，期末总成绩最高按50分计。 4、凡成绩不及格者，按学校学生学籍管理条理执行。 5、学生旷课一次，体育课总成绩扣5分，迟到、早退一次扣1分；学习态度端正， 锻炼积极努力，无旷课、早退现象，病、事假累计在2次以下者可在总分中酌情加3-5 分。 6、体育课考核，在每学期末由大学体育教学部统一安排教师进行，要确保考试的 严肃、公正、准确。 7、保健班学生成绩登记时应注明“保健”字样。 8、《国家学生体质健康标准（2014年修订）》成绩，每学年由大学体育教学部安 排测试与成绩评定。(详细办法另附) 四项素质查分表 项目 分数 50米(秒) 800米 (女) (秒) 1000米 (男) (秒) 立定跳远 (厘米) 引体 向上 (男) 一分 钟仰卧 起坐 (女) 项目 分数 男 女 男 女 100 6"2 8"0 210" 210" 255 185 22 41 100 95 6"4 8"2 215" 215" 250 182 20 39 95 90 6"6 8"4 220" 220" 245 178 18 37 90 85 6"8 8"6 225" 225" 240 175 16 35 85 80 7"0 8"8 230" 230" 235 172 14 33 80 75 7"2 9"0 235" 235" 230 169 12 31 75 70 7"4 9"2 240" 240" 225 166 10 29 70 65 7"6 9"4 245" 245" 220 163 8 25 65 60 7"8 9"6 250" 250" 215 160 6 25 60 55 7"9 9"7 255" 255" 210 155 23 55 50 8"0 9"8 260" 260" 205 150 5 21 50 45 8"1 9"9 265" 265" 200 145 19 45 40 8"2 10" 270" 270" 195 140 4 17 40 35 8"4 10"1 275" 275" 190 135 15 35 30 8"5 10"2 280" 280" 185 130 3 13 30 25 8"6 10"3 285" 285" 180 125 11 25 20 8"7 10"4 290" 290" 175 120 2 10 20 15 8"8 10"5 295" 295" 170 115 7 15 10 8"9 10"6 300" 300" 165 110 1 5 10 5 9"0 10"7 305" 305 160 105 5
延安大学体育教学大纲(2016版) 三、注意事项 1、每学期开学初各任课教师向学生公布考试内容及评分方法,以便学生有针对性 地加强锻炼,争取优良成绩 2、考试应严肃认真,严格遵守考试制度。因病、因公办理相关手续,须持本人 假条(附诊断证明)或公假证明经教务处、学生所在院和大学体育教学部批准方可办 理,否则一律按缺考或旷考处理。 3、补考:补考上学期不及格的全部体育项目,补考方法和名单以教务处下发为 4、身体异常及病、残、弱学生由本人持延安大学附属医院诊断证明并填写大学 体育保健班申请,任课教师推荐,所在院和大学体育教学部批准,上报教务处审核后 方可上大学体育保健课。每学期第1-2周办理转班手续,学期中间不予办理。 、校各项运动代表队队员上运动训练课,体育课的成绩由各队教练根据其运动成 绩及训练表现评定。各队教练每学期按规定时间通知有关队员回选项班参加考试及 国家学生体质健康标准(2014年修订》测试。每学期训练课结束后,教练应及时按 规定上报所带队员有关成绩。 执行大纲的几点要求 教学大纲是体育教学的依据,不得随意改写 2、教师要认真钻研大纲,掌握教材内容,充分发挥教师的主导作用,努力提高教 学质量。 3、在执行大纲中,教师按教学进度认真备课,写好教案 4、讲授理论课,实行主讲教师上大课和任课教师上小课相结合,上大课时任课教 师必须随班助课。 5、体育场地器材是上好体育课和开展课外体育活动的必要保证,学校领导要尽可 能充实和改善体育设备条件,逐步利用声相教材与多媒体教学手段,实现教学手段的 现代化。 6、要根据学生体质的差异情况区别对待,因材施教要重视安全和关心差生的进 鼓励和支持教师进行教学改革与创新研究
延安大学体育教学大纲（2016 版） 9 三、注意事项 1、每学期开学初各任课教师向学生公布考试内容及评分方法，以便学生有针对性 地加强锻炼，争取优良成绩。 2、考试应严肃认真，严格遵守考试制度。因病、因公办理相关手续，须持本人 假条(附诊断证明)或公假证明经教务处、学生所在院和大学体育教学部批准方可办 理，否则一律按缺考或旷考处理。 3、补考：补考上学期不及格的全部体育项目，补考方法和名单以教务处下发为 主。 4、身体异常及病、残、弱学生由本人持延安大学附属医院诊断证明并填写大学 体育保健班申请，任课教师推荐，所在院和大学体育教学部批准，上报教务处审核后 方可上大学体育保健课。每学期第1-2周办理转班手续，学期中间不予办理。 5、校各项运动代表队队员上运动训练课，体育课的成绩由各队教练根据其运动成 绩及训练表现评定。各队教练每学期按规定时间通知有关队员回选项班参加考试及 《国家学生体质健康标准（2014年修订》测试。每学期训练课结束后，教练应及时按 规定上报所带队员有关成绩。 执行大纲的几点要求 1、教学大纲是体育教学的依据，不得随意改写。 2、教师要认真钻研大纲，掌握教材内容，充分发挥教师的主导作用，努力提高教 学质量。 3、在执行大纲中，教师按教学进度认真备课，写好教案。 4、讲授理论课，实行主讲教师上大课和任课教师上小课相结合，上大课时任课教 师必须随班助课。 5、体育场地器材是上好体育课和开展课外体育活动的必要保证，学校领导要尽可 能充实和改善体育设备条件，逐步利用声相教材与多媒体教学手段，实现教学手段的 现代化。 6、要根据学生体质的差异情况区别对待，因材施教要重视安全和关心差生的进 步。 7、鼓励和支持教师进行教学改革与创新研究
延安大学体育教学大纲(2016版) 基础理论 (一)、教学目的与要求 1、第一讲使学生了解体育的功能,高校体育的目的、任务、组织形式及《国家学 生体质健康标准(2014年修订)》的实施办法 2、第二讲,使学生掌握科学锻炼身体的方法、原则及体育卫生保健知识。 3、进一步加深对体育的认识和理解,用已掌握的理论来指导实践,不断提高其发 现问题、解决问题的能力 (二)、主要教学内容 第一讲 1、体育的功能 2、高校体育的目的、任务 3、我校体育的组织形式、制度及体育教学实施计划简介 4、《国家学生体质健康标准(2014年修订)》实施办法 第二讲 1、科学锻炼身体的方法与原则 2、常见运动损伤的预防与处理
延安大学体育教学大纲（2016 版） 10 一、基础理论 （一）、教学目的与要求 1、第一讲使学生了解体育的功能，高校体育的目的、任务、组织形式及《国家学 生体质健康标准（2014年修订）》的实施办法。 2、第二讲，使学生掌握科学锻炼身体的方法、原则及体育卫生保健知识。 3、进一步加深对体育的认识和理解，用已掌握的理论来指导实践，不断提高其发 现问题、解决问题的能力。 （二）、主要教学内容 第一讲 1、体育的功能 2、高校体育的目的、任务 3、我校体育的组织形式、制度及体育教学实施计划简介 4、《国家学生体质健康标准（2014年修订）》实施办法 第二讲 1、科学锻炼身体的方法与原则 2、常见运动损伤的预防与处理
