武术学文库下载_中国高校课件下载中心

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1、柔韧性练习个人与两人一组交替进行 (1)正压腿、侧压腿基本 (2)横、竖叉练习

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1、复习基本功。 2、复习24式太极拳全套动作

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1、复习太极拳基本功 2、复习24式太极拳第一、二段动作课

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1、技术考试:少林拳十八法、24式太极拳

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第一节武术教学的特点与要求武术教学的特点 (一)重视尚武崇德的思想教育 (二)重视直观教学,以领做为主 (三)结合攻防动作讲解示范 (四)强调动作规范,突出不同拳种风格 (五)注重内外兼修,提高演练技巧

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石河子大学：《武术》课程教学资源（PPT课件讲稿）武术介绍

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石河子大学：《武术》课程教学资源（大纲教案）武术普修教案（任课教师：鲁勇）

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石河子大学：《武术》课程教学资源（PPT课件讲稿）武术运动基本动作

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石河子大学：《武术》课程教学资源（PPT课件讲稿）武术器械（主讲：鲁勇）

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石河子大学：《武术》课程教学资源（大纲教案）武术教学大纲