骨骼肌一般附着在骨上，而且要附着在相 邻两块以上的骨上，中间跨过一个或一个 以上的关节，这样，肌肉收缩发力时，才 会牵引骨环节绕关节运动。对肌肉附着点 有以下术语：

现时跆拳道在全世界的组织主要分为两个体系，分别为：国际跆拳道联盟（Inte rnational Taekwondo Federation，简称“ITF ”）体系及世界跆拳道联盟（World Tae kwondo Federation，简称“WTF”）体系。ITF 体系成立的时间比较早，而 WTF 体系 成立时间则比较晚

一个复杂系统往往要受诸多因素的影响,而这 些因素又要受到一定的限制。最优化就是在一定约 束下,如何选取这些因素的值,使某项(或某些) 指标达到最优的一门学科。它包括数学规划、决策 分析、最优控制等等。 最优化方法在经济、军事、科技等领域内都有 广泛的应用

教学内容： 篮球运动概论 重点：篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点 难点：篮球运动的发展趋势

一、教学任务 掌握篮球竞赛的主要规则及罚则。 二、教学内容 （一）违例及其罚则

教学内容： 篮球战术分类分析 重点：攻防战术基础配合及快攻战术 难点：半场人盯人防守战术

一 前 言 二 篮球运动的演进 三 现代篮球运动的特征与特点 四 现代世界竞技篮球运动的发展总趋势 五 中国的篮球运动 六 思考与答疑

篮球技术是在篮球比赛中所运用的各种专门动作方法的总称。分为进攻技 术和防守技术两大部分。 篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实 现，都要求运动员必须掌握一定数量和质量的技术动作做保证，没有技术也就谈 不上战术

一、中学篮球教学目的与任务 中学篮球运动的教学工作是在教师指导下学生学习掌握技术 动作的过程,它融教育与教学,智力发展与技能掌握、身心全面 发展与意志品质培养为一体

一、篮球运动的竞赛组织工作 篮球竞赛的种类可分为：冠军赛、锦标赛、等级联赛、杯赛、选拔赛、友谊赛等