大学生学习心理与心理健康 一、学习的概念以及大学生学习的特点 二、大学生常见的学习心理问题及自我调适 三、大学生学习方法与学习能力的培养 大学生的职业生涯规划与心理健康

• 第一章 职业与职业选择 • 第二章 自我职业定位 • 第三章 职业生涯规划 • 第四章 职业基本素质的养成 • 第五章 就业信息的使用 • 第六章 求职材料的准备 • 第七章 求职应聘技巧 • 第八章 择业与就业权益保障 • 第九章 转变角色 走向成功 • 第十章 创业，让梦飞翔

• 第一章 开篇——大学生心理健康概论 • 第二章 适应——适应能力发展 • 第三章 自省——自我觉察能力发展 • 第四章 合作——人际交往能力发展 • 第五章 爱——恋爱能力发展 • 第六章 积极——情绪管理能力发展 • 第七章 学习——学习能力发展 • 第八章 乐观——挫折能力发展 • 第九章 发展——职业生涯规划能力发展 • 第十章 感恩——生命价值提升能力发展

《职业规划三步走》职业生涯规划三步走

第1篇 一切从你自己开始 第1章绪论 第2章MBTI性格分析工具简 第2篇 外向型的职业生涯 第3章反应型的人：行动与适应 第4章探索型的人：创新与主动 第5章果断型的人：直接与决断 第6章贡献型的人：沟通与合作 第3篇 内向型的职业生涯 第7章缜密型的人：专注与稳定 第8章愿景型的人：解释与执行 第9章分析型的人：审视与评估 第10章关顾型的人：关心与联系 第4篇 选择好自己的职业 第11章自我分析 第12章职业生涯规划

上海交通大学：《职业生涯发展与规划》课程教学资源（学习文件）大学生职业生涯规划书（二）

7.1概述 7.2人力资源获得与配置 7.3人力资源开发 7.4绩效管理与评价 7.5职业生涯规划 7.6人力资源的保持与管理

（一）职业生涯的内涵 职业生涯，又称职业发展，是指一个 人在其一生中遵循一定道路（或途径） 所从事工作的历程，是指与工作相关的 活动、行为、价值、愿望等的综合。 职业生涯分为外职业生涯和内职业生涯

一、素质及其特点 二、素质模型与HRM? 三、素质的获取:追求人与岗位、人与组织匹配 的人员录取过程 四、素质的增进:员工培训+职业生涯规划

终身学习与生涯规划