1、使学生对本学期的教学有个初步的了解,培养对羽毛球课的兴趣 2、让学生初步掌握羽毛球的握拍方法。 3、培养学生互相帮助,互相学习的精神与能力

1、队列队行,整队集合,原地转法。 2,通过队列队形的练习,能培养学生严格的组织性,纪律性和集体主义精神以及“团结、紧张、严肃、活泼”的优良作风

本章系统阐述神经肌肉的兴奋性,含兴奋的产生、传导和兴奋在神经肌肉接点的传递,认为这是完整机体内肌肉收缩的生理学基础;根据肌丝滑行理论着重对肌细胞的收缩过程与机制,以及肌肉收缩的形式和力学特征进行分析;此外肌肉中结缔组织对肌肉收缩的影响以及肌电图在体育科研中的应用也作简要的介绍。 第一节 肌肉的微细结构 第二节 肌肉的特性 第三节 细胞的生物电现象 第四节 肌肉的收缩原理 第五节 肌肉收缩形式与力学特征 第六节 肌纤维类型与运动能力 第七节 肌肉的结缔组织 第八节 肌电图

1、简单介绍足球运动的特点和开展情况,提出本期学习内容和要求,使同学们对足球任务课程有一大致了解。 2、学习脚背正面运球技术和颠球技术。 3、发展一般耐力素质

1、简述特色教学一一游泳的意义与作用,安全与卫生。 2、讲述本学期学习游泳的时数 任|内容、考核标准:介绍往届学生学习游泳的情况,增强学生的兴趣与信心,起到心理辅 导的作用。 3、通过观看教学录相,使学生对蛙泳动作技术有一定的直观了解,为以后 务 的学习鉴定基础

排球战术是运动员在比赛中根据排 球运动的比赛规律,彼我双方的具体情况和临 场变化,有效地运用技术及所采取的有预见、 有目的、有组织的行动。 下面先谈谈阵容配备问题

一、骨骼肌的物理特性 伸展性：骨骼肌在受到外力牵拉或负重时可被拉长的特性。 弹性：而当外力或负重取消后，肌肉的长度又可恢复的特性。 粘滞性：肌浆内各分子之间的相互摩擦作用所产生的特性

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一、调节呼吸运动的神经调节 (一)呼吸运动的神经支配节律性呼吸是由延髓和脑桥通过膈神经和肋间神经进行调节的。 (二)呼吸中枢 动物实验证明，调节呼吸运动的主要中枢在延髓和脑桥

一、运动时通气机能的变化 运动时随着强度的增大，机 体为适应代谢的需求，需要 消耗更多的O2和排出更多的 CO2 ，为此，通气机能将发 生相应的变化