课的内容:游泳运动基础知识,游泳与运动健身价值及游泳运动发展动态 课的任务:比较全面了解游泳运动基本知识、掌握竞技游泳、实用游泳的基本知识

排球技术是指在从事排球运动娱乐健身、竞技时，在排球规则允许的条件下采用的各种合理的击球动作和配合动作的总称。排球技术是排球运动的基础和重要组成部分。 第一节 准备姿势与移动 第二节 发球 第三节 垫球 第四节 传球 第五节 扣球 第六节 拦网

在工业、农业、军事、保安、金融、仪器 仪表、航空航天、医疗、通讯、办公设备、 娱乐休闲、健身、体育竞赛、服务领域… 大量单片机-嵌入式技术已经无处不在。正 迅速改变着人们传统的生产和生活方式。 请稍微留心一下我们的周围,看看身边到 底发生了什么变化?

1.复习各种运球、传接球和投篮技术 2.恢复身体各方面机能 3.了解太极拳的运动特点及健身价值 4.进行身体的各种伸展性和柔韧性练习,促进身体机能恢复:

一、篮球运动的锻炼价值 篮球运动是促进人体全面发展的体育运动。它能使人享受到身体运动带来的乐趣,有 助于身心健康,体验高竞技运动所特有的魅力。篮球运动不仅能够健身强体,不可以促使 人的个性、潜能和创造力得到充分发展。进入现代社会以后,这项运动在娱乐休闲、社会 交往以及商业开发方面的作用日益明显,对社会的发展与进步也有积极意义

祝贺同学们开始新旅程取得新进 第一讲引言 (一)到大学学什么? 珍惜时光:让占46%的时间起40%--60%的作用 达到三条:做人之道,治学之方,健身之术; 学会自学:学会向书本学,学会向老师学,学会向周围学。 尝试研究性学习:提出问题、研究问题、解决问题; 争取多用计算器和计算机 注重持续性学习, 有计划地安排学习 (一)在数学中学什么?

《生物化学 D》 《分子生物学 B》 《生物化学及分子生物学实验》 《医用物理》 《高等数学 D 》 《概率论与数理统计 A》 《有机化学 C》 《法学通论》 《心理学》 《人体解剖学》 《人体解剖学》（实验） 《人体生理学》 《人体生理学》（实验） 《运动生理学》 《运动医学》 《运动生物化学》 《临床医学概论》 《中医学基础》 《体育概论》 《运动心理学》 《运动技术的生物力学诊断》 《体育科学研究方法》 《动作解剖学分析》 《运动技能理论与实践》 《体育实验 1》 《体育实验 2》 《运动专项技术》 《推拿学》 《健康科学导论》 《健身气功与太极拳》 《运动训练学》 《中医养生学》 《运动营养学》 《运动创伤学》 《康复医学》 《康复技能操作》 《体育康复》 《体育市场与营销》 《健康教育与体育健康促进》 《健康体适能》 《器械健身》 《公共卫生学》 《体育英语》 《神经解剖专题》 《应用运动生理生化专题》 《社会体育专题》 《社区体育与休闲娱乐》 《体育人文学通论》 《奥林匹克运动》 《运动免疫学》 《体质研究》 《健美操》 《游泳》 《网球》 《瑜伽》 《康复体操》 《乒乓球》 《羽毛球》 《认识实习》 《保健按摩实训》 《毕业实习》

《运动解剖学》课程教学大纲 .3 《运动生理学》课程大纲 .13 《体育概论》课程大纲 .30 《体育心理学》课程大纲 .44 《体育社会学》课程大纲 .53 《体育科学研究方法》课程大纲 . 93 《专业导论》课程大纲 .108 《专项训练理论与实践 1》课程大纲 . 115 《武术散打》课程大纲 .125 《毽球 1》课程大纲 . 152 《基本体操》课程大纲 .160 《民族传统体育概论》课程大纲 . 170 《舞龙舞狮舞狮运动》课程大纲 . 180 《专项训练理论与实践 2》课程大纲 . 191 《毽球 2》课程大纲 . 204 《专项训练理论与实践 3》课程大纲 . 213 《中国武术导论》课程大纲 .224 《中国传统养生理论》课程大纲 . 232 《专项训练理论与实践 4》课程大纲 . 240 《形意拳》课程大纲 .251 《民族民间体育》课程大纲 .261 《专项训练理论与实践 5》课程大纲 . 271 《专项训练理论与实践 6》课程大纲 . 291 《初级拳术》课程大纲 .302 《初级器械》课程大纲 .312 《太极类课程》课程大纲 .322 《田径》课程大纲 .331 《学校体育学》课程大纲 .349 《中国式摔跤》课程大纲 .371 《足球》课程大纲 .385 《柔力球》课程大纲 .411 《健身秧歌》课程大纲 .427 《体适能》课程教学大纲 .433 《运动损伤与急救》课程大纲 . 444 《体育教学论与课程标解读》课程大纲 . 453 《体育教育技能训练》课程大纲 . 472 《中医学基础》课程教学大纲 . 480 《健身气功》课程大纲 .490 《体育健康评价与运动处方》课程大纲 . 501 《中医推拿》课程教学大纲 .513 《中国传统养生理论》课程大纲 . 520 《教练员基础》课程大纲 .530 《中国文化概论》课程大纲 .541 《毕业实习》课程大纲 .552

第一部分 大学体育俱乐部制课程指导方案 第二部分 大学体育俱乐部制教学管理办法 第三部分 单项体育俱乐部 大球类教学俱乐部 《篮球初级》 《篮球中级》 《排球初级》 《排球中级》 《足球初级》 《足球中级》 《气排球初级》 《气排球中级》 小球类教学俱乐部 《乒乓球初级》 《乒乓球中级》 《羽毛球初级》 《羽毛球中级》 《羽毛球高级》 《网球初级》 《软式棒垒球初级》 武术与搏击教学俱乐部 《24 式太极拳)》 《长拳》 《散打初级》 《初级剑术》 舞美与健身操教学俱乐部 《有氧健身操初级》 《有氧健身操中级》 《啦啦操初级》 《啦啦操中级》 《瑜伽初级》 《瑜伽中级》 《花样跳绳初级》 《花样跳绳中级》 《体育舞蹈初级》 《体育舞蹈中级》 《形体芭蕾初级》 《形体芭蕾中级》 《街舞初级》 《普拉提初级》 《普拉提中级》 《排舞初级》 《踏板操初级》 田径与游泳教学俱乐部 《游泳初级》 《游泳中级》 《健身跑》 体育保健与康复教学俱乐部 《体育保健与康复》 户外与休闲运动 《轮滑初级》 《龙舟运动初级》

一、学科平台课程 1《体育学概论》 2《体育心理学》 3《体育科学研究方法》 二、专业课程 1《运动解剖学》 2《运动生理学》 3《运动医学》 4《体育社会学》 5《田径Ⅰ-Ⅱ》 6《体操Ⅰ-Ⅱ》 7《游泳》 8《运动训练学》 9《运动选材学》 10《体育管理学》 11《运动按摩》 12《运动技能学习与控制》 13《体育竞赛学》 14《专项理论与实践（田径）1-6》 15《专项理论与实践（足球）1-6》 16《专项理论与实践（篮球）1-6》 17《专项理论与实践（排球）1-6》 18《专项理论与实践（健美操）1-6》 19《专项理论与实践（散打）1-6》 20《专项理论与实践（游泳）1-6》 21《专项理论与实践（网球）1-6》 22《专项理论与实践（乒乓球）1-6》 23《专项理论与实践（棒球）1-6》 三、个性化发展课程 1《学校体育学概论》 2《体能训练概论》 3《中学体育课程标准与教材分析》 4《中学体育》 5《健身理论与指导》 6《体育市场与营销》 7《儿童体适能》 8《体育俱乐部经营与管理》 9《运动处方理论与实践》 10《体育测量与评价》 11《运动康复治疗技术》 12《中医养生学》 13《篮球》 14《排球》 15《足球》 16《乒乓球》 17《羽毛球》 18《网球》 19《健美操》 20《武术》 21《运动生物力学》 22《团体操设计与编排》 23《体育史》 24《体育经济学》 25《运动营养学》 26《体育法规》 27《专业英语》 28《软式棒球》 29《气排球》 30《瑜伽》 31《少数民族传统体育项目》 32《体育舞蹈》 33《花式跳绳》 34《毽球》 35《太极拳》 36《散打》 37《定向运动》 38《轮滑》 39《体育游戏》 40《体育教师资格证考试实务》 41《体育行业资质培训》 42《体育教学训练组织与实施》 43《体育赛事活动组织与运营》 四、实践环节 1《认识实习》 2《裁判实习》 3《专业技能训练》 4《专业实习》 5《综合实习》 6《毕业论文（设计）》