体适能评定理论与方法（下）第十九章 个性、体育运动、应激和健康

健康是基本人权,达到尽 可能高的健康水平,是世界范 围内一项最重要的社会指标

上海体育大学（上海体育学院）：运动解剖学解剖图（下）

上海体育大学（上海体育学院）：运动解剖学解剖图（上）

1.复习垫球和发球技术,提高传球技术;介绍场阵容配备

1.复习、提高基本技术,重点是传球、扣球技术;通过教学比赛巩固基本战术的实战运 用

主要教材 1.复习、提高基本战术,重点复习考试内容,教学比赛

1.考试,教学比赛。 课的任务: 1.通过本次课考试检查学生选修排球课后,掌握技术、战术以及结合运用的效果

1、介绍击球的三个时期 2、推挡球技术 3、身体素质练习 4、提高学生身体灵敏性、培养学生机智品质

1、击球前的准备姿势和连续击球间的身体姿态 2、连续推挡球技术 3、教学比赛