教学内容： 中学篮球教材 重点：中学篮球教材内容分布与特点、中学篮球教学方法与运用 难点：中学篮球教学方法与运用

瑜伽起源于印度，距今已有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝，”瑜伽发源于印度北部的喜马拉雅山麓地带。瑜伽行者在森林中冥想、静坐时，无意中发现各种动物天生具有治疗，放松，睡眠，或保持清醒的方法，于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察，模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是瑜伽里的体位法。几千年的钻研归纳下来，逐步衍化出一套理论完整、确切实用的养身健身体系就是瑜伽。我们现在所学的瑜伽主要是有瑜伽呼吸术和瑜伽体位和瑜伽冥想三部分组成

了解学校体育学的研究对象与性质；掌握学习学校体育学的基本要求。 了解我国学校体育产生与发展的概况；了解各个时期我国学校体育的发展概况；

一、学校体育学的研究对象与性质 二、学习学校体育学的基本要求 三、体育教学方法 四、体育教学过程目标 五、体育教学设计、实施与评价

通过本课程的学习，使学生掌握体育课程的基本原理、方法和概念体系；掌握体育教师必备的基本知识，基本技术和基本技能，培养运用学校体育学的基本知识分析和解决体育教学实际问题的能力

一:大纲说明 该大纲以2004级社会体育专业的教学计划为依据,使用教材为周西宽主编人民体育出版社出版的《体育基本理论教程》本课程由理论教研室担任授课任务,安排在第三学年第一学期上课,总学时为40学时,学分为3分

1、试述学校体育学发展概况及其建设的理论基础。 2、《学校体育学》有何意义?你打算怎样学习? 3、《学校体育学》教材包含的基本内容应该有哪些?

绪言 1、试述学校体育学发展概况及其建设的理论基础。 2、《学校体育学》有何意义?你打算怎样学习? 3、《学校体育学》教材包含的基本内容应该有哪些?

一、说明 1、课程的教学目的 根据本科学生的培养目标,通过本门课程的教学,使学生掌握运动生理学的基本理论和基 础知识,并通过实验课和社会实践活动,培养学生发现问题、分析问题和解决问题的能 力。使学生能够运用运动生理学的基本理论和方法,指导和评价体育教学、运动训练以及 体育锻炼,并初步掌握评定人体主要身体功能的基本方法

一.学习双人瑜伽眼镜蛇+幻椅式，树式，战士第三式。 二.复习战士第三式、单腿背部伸展式。 三．目标：1、对瑜伽体式有初步的了解与认知