第二节上肢肌 和船 eonl大 峰乾肌 coracobrachiali atisim肯钢颗 肱三头肌 uscular septum of arm 数前圆肌 brcho感绕 pronator teres 品照o ●肩带肌 ●上臂肌 ●前臂肌 .肌支持带 exor retinaculum ●手肌 意beb
第二节 上肢肌 ⚫ 肩带肌 ⚫ 上臂肌 ⚫ 前臂肌 ⚫ 手肌
因 肩带肌 下 冬三角肌外展肩关节 青用机（度衡鲜询） 冬冈上肌 一肩胛提肌 菱形肌（切断） 公冈下肌一 旋外肩关节 冈上肌 冬小圆肌 冈下肌 冬大圆肌一 内收旋内 大圆肌 小圈肌 肩胛下肌 三边孔 四边孔 三角肌 肱三头肌< 外侧头 A后面观
❖三角肌 外展肩关节 ❖冈上肌 ❖冈下肌 旋外肩关节 ❖小圆肌 ❖大圆肌 内收旋内 ❖肩胛下肌 肩带肌
三角肌 起点：锁骨外侧半、肩峰和肩胛冈。 P83 止点：肱骨体三角肌粗隆。 冈上肌 三角肌 supraspinatus deltoid 陶大肌 冈下肌 镜骨外侧半 infraspinatus 小周肌 -肱三头肌长头 teres minor triceps brachiilong head 大圆肌 teres major 一一肱三美肌外侧头 triceps brachii lateral head 肱三头肌内侧头一 triceps brachii medial head 三角肌粗隆 肱三头肌一 triceps brachii 腹直肌期 图2-90胸大肌和三角肌前部 一
三角肌 起点: 锁骨外侧半、肩峰和肩胛冈。 止点: 肱骨体三角肌粗隆。 P83
三角肌 >功能： 近固定收缩时，前部肌束使肩 关节屈、旋内及水平屈；中部肌 束使肩关节外展：后部肌束使肩 关节伸、旋外和水平伸。三部肌 束同时收缩使肩关节外展。 >练习方法： > 力量：负重直臂侧平举； 哑铃推举；负重颈前推举 柔韧：体前双臂交叉
➢ 功能： ➢ 近固定收缩时，前部肌束使肩 关节屈、旋内及水平屈；中部肌 束使肩关节外展；后部肌束使肩 关节伸、旋外和水平伸。三部肌 束同时收缩使肩关节外展。 ➢ 练习方法： ➢ 力量：负重直臂侧平举； ➢ 哑铃推举；负重颈前推举 ➢ 柔韧：体前双臂交叉 三角肌
关协根 期
哑铃推举
哑铃推举
冈上肌(84) 起点：起于肩胛冈上窝。 止点：止于肱骨大结节。 功能：近固定时，使上臂外展。 大 网上 网上肌 上高 眩骨大结节 肱二头肌长头 小圆肌 融三头肌长头 脚下肌 蓝三头肌长头 前面 后面 图2-92a冈上肌起止点 图2-91肩带肌
冈上肌（84） 起点: 起于肩胛冈上窝。 止点: 止于肱骨大结节。 功能: 近固定时，使上臂外展
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冈上肌
冈下肌和小圆肌(84) 起点：冈下肌起自肩胛骨下窝内侧2/3， 小圆肌起自肩胛骨外侧缘背面。 止点：两肌均止于肱骨大结节。 功能：近固定时，两肌均使上臂伸、内收、水平伸和旋外。 后侧观 肩袖肌群 前侧观 冈上肌 冈下肌 肩胛下肌 大圆肌 小圆肌 知乎@深幽兰
冈下肌和小圆肌（84） 起点: 冈下肌起自肩胛骨下窝内侧2/3， 小圆肌起自肩胛骨外侧缘背面。 止点: 两肌均止于肱骨大结节。 功能: 近固定时，两肌均使上臂伸、内收、水平伸和旋外