迎同学矿门选 供华命派种 《大学生健康导论》 上海交通大学 生命学院：王莲芸教授 1
1 《大学生健康导论》 上海交通大学 生命学院：王莲芸 教授
苇一模块正确认积健康 咽部 pharynx 绪论( 2学时) 腮腺 oracaviy口腔 睡液腺 parotid tongue舌 salivary glands 省子原 下颌下腺 sophagus 食管 第一讲塑造形体和器官 健康（2学时) 膈肌 diaphragm iwer肝 stomach bder胆囊 common bile duc胆总管 胰腺 duodenum十二指肠- transvercoor横结肠 小肠 ascending oor升结肠 家 cecum盲肠 乙状结肠 lon appendix阑尾 anus 肛门 2
2 第一模块 正确认识健康 绪论 （2学时） 第一讲 塑造形体和器官 健康（2学时）
第二模块认识疾病本质 第二讲疾病发生的共性表现（2学时) 第三讲疾病发生发展的共同规律（2学时) 3
3 第二模块 认识疾病本质 第二讲 疾病发生的共性表现（2学时） 第三讲 疾病发生发展的共同规律 （2学时）
第三模块常见族病的预防 第四讲· 让呼吸畅通无阻(2学时) 第五讲 让机体的能源（营养)供应正常（2学时) 第六讲 让生命的“泵”一心脏正常运转(2学时) 第七讲将体内的代谢废物顺利排出体外(2学时) 第八讲 圣洁的性与健康（2学时) 4
4 第三模块 常见疾病的预防 第四讲 让呼吸畅通无阻（2学时） 第五讲 让机体的能源（营养）供应正常（2学时） 第六讲 让生命的“泵”—心脏正常运转 （2学时） 第七讲 将体内的代谢废物顺利排出体外 （2学时） 第八讲 圣洁的性与健康（2学时）
第四模块日常生洁与疾病 第九讲吃出健康和美丽（2学时) 第十讲环境与健康（2学时) 第十一讲让皮肤光洁靓丽（2学时) 第十二讲适量运动促进健康（2学时) 第十三讲合理用药痛苦更少（2学时) 第十四讲认识中医中药（2学时) 第十五讲认识顽症预防肿瘤（1学时) 第十六讲珍爱生命远离毒品（1学时) 5
5 第四模块 日常生活与疾病 第九讲 吃出健康和美丽 （2学时） 第十讲 环境与健康 （2学时） 第十一讲 让皮肤光洁靓丽（2学时） 第十二讲 适量运动促进健康 （2学时） 第十三讲 合理用药痛苦更少（2学时） 第十四讲 认识中医中药（2学时） 第十五讲 认识顽症预防肿瘤 （1学时） 第十六讲 珍爱生命远离毒品 （1学时）
第五模块大学生的心理健康 大学生的心理健康研讨 大学生常见的心理问题 >焦虑：失败和愧疚感引发的不安情 ·情绪的自我调节 绪。 >麻木冷漠：对追求目标失去信心。 ·人际和谐 >自卑：对自身条件的消极评价。 >孤独：因内向封闭的性格所致。 适应环境 >自我中心：停留在儿童心态。 ·人格完整 >嫉妒：对自己与先进的落差绝望。 >病态人格：内在人格不协调。 联系自身情况选一主题 自由组合：每组5人、注明分工 e 研讨时间5分钟 6
6 第五模块 大学生的心理健康 大学生的心理健康研讨 大学生常见的心理问题 • 情绪的自我调节 • 人际和谐 • 适应环境 • 人格完整 联系自身情况选一主题 自由组合：每组5人、注明分工 研讨时间5分钟 焦虑：失败和愧疚感引发的不安情 绪。 麻木冷漠：对追求目标失去信心。 自卑：对自身条件的消极评价。 孤独：因内向封闭的性格所致。 自我中心：停留在儿童心态。 嫉妒：对自己与先进的落差绝望。 病态人格：内在人格不协调
出勤 研讨 平时50% 作业 最终成绩 小测验 期末50% 笔试 7
7 最终成绩 平时50% 出勤 研讨 作业 小测验 期末50% 笔试
绪论 一、为什么开设《大学生健康导论》？ 二、何谓健康的四大基石？ 三、哪些因素会影响健康？ 四、生理功能如何进行调节？ 8
8 绪 论 一、为什么开设《大学生健康导论》？ 二、何谓健康的四大基石？ 三、哪些因素会影响健康？ 四、生理功能如何进行调节？
一、为什么开设《大学生健康导论》7 9
9 一、为什么开设《大学生健康导论》？
21世纪的医学科学 >以健康为主导，重视影响健康的诸因素 >用象统生物医学观点，多元非线性模式， 分析疾病的发生与发晨 >对复杂疾病采取多北点、多环节的综合处 理，树立生命全程干预的理念 >个性化的疾病预测、预防、诊新与治疗方 豪，使康教育，健康管理，使康促进
21世纪的医学科学 以健康为主导，重视影响健康的诸因素 用系统生物医学观点，多元非线性模式， 分析疾病的发生与发展 对复杂疾病采取多靶点、多环节的综合处 理, 树立生命全程干预的理念 个性化的疾病预测、预防、诊断与治疗方 案，健康教育，健康管理，健康促进