第一章 体能与健康 第二章 体能的自我评价 第三章 体育锻炼、营养与健康

办公室保健 饮食与健康 睡眠与健康 体育锻炼与健康 心理保健 锻炼与健康

山西师范大学：《体育与健康》课程教学资源（教学大纲，合集）

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第七章 管养运动健康 第八章 体育锻炼、饮食与体重控制

一、健康概述 二、健康生活方式 三、大学生体育健康促进 三、大学生体育锻炼理论指导

第四部分身体运动增进健康的基本要素 一、培养良好的体育与健康意识

时代发展对学校体育与健康 教育的要求 20世纪末,世界发达国家和地区大多把 体育课改为《健康与体育》、《保健体育》、 《体育与健康》等,都把健康教育放在重要 地位,有的单独开设健康教育课程,有的把 体育与健康合成综合性课程,其目的在于开 发学校体育与健康教育相结合的综合效应, 促进人才的培养

健康是基本人权,达到尽 可能高的健康水平,是世界范 围内一项最重要的社会指标