1、通过学习,使学生基本掌握健美操大众锻炼标准3级地面动作。 2、通过练习,使学生基本掌握身体动作感觉,培养其良好的身体姿态和韵律感。 3、通过练习,提高学生的学习兴趣和参与意识。 4、通过练习,培养学生健美操意识

1、学习健美操的基本步伐:踏步类march、走步类walk、并步类step- -touch。 2、学习大众健美操锻炼标准三级动作组合一

1、通过复习,使学生掌握健美操大众锻炼标准 2、通过学习,使学生基本掌握健美操大众锻炼标准3级——组合四。 3、通过练习,使学生基本掌握身体动作感觉,培养其良好的身体姿态和韵律 4、通过练习,提高学生的学习兴趣和参与意识,培养学生健美操意识

3-1 APPA控键的分类与安排 3-2 正确开机及初始数据设置方法 3-3 APPA基本功能的操作 3-4 APPA附加功能的操作 3-5 ARPA的避碰应用

0. 前言 1. NTS2H1004 型雷达模拟器介绍 2. RM-1290 的操作及使用 3. Racal-Decca 2690 ARPA 的操作及使用 4. Racal-Decca 1690 ARPA 的操作及使用

1、学习健美操的基本步伐:弓步类lunge、交叉步kurt吸腿类 knee lift or knee up 2、复习大众健美操锻炼标准三级动作组合一, 3、学习大众健美操锻炼标准三级动作组合二

第三章 windowsXP操作系统 一、本章学习目标 1、了解 Windows XP操作系统的特性,图形界面系统环境设置 2、掌 Windows握 XP的桌面,窗口,磁盘文件及文件夹的概念及基本操作 3、学会 Windows通过 XP管理磁盘安装软硬件的方法 二、本章重点、难点: 1、 Windows XP的基本操作 2、应用程序的基本操作 3、文件与文件夹的基本操作

文件是程序设计中极为重要的一个概念，文件一般指 存储在外部介质上的数据的集合。通过文件可以大批 量处理数据，可以长时间的将信息存储起来。本章通 过文件操作实例分析着手，使读者首先对文件的操作 过程有一个初步的了解，明白文件操作的重要性，进 而再深入的学习C语言有关文件的操作

什么是健美操 健美操的分类 健美操竞赛 一、竞赛性质及项目 二、运动员年龄 三、运动员着装与仪容 四、竞赛内容及时间 五、竞赛场地 创编的原则 创编的要素 成套动作创编的方法和步骤

第14章 基本操纵模型 概述 基本操纵模型假设 运动学方程建立 操纵特性分析 实例分析与比较 第15章 基本操纵模型的扩展 考虑车身侧倾的三自由度模型 车轮转动效应 转向系统的影响 悬架转向学 变形转向 第16章 转向系统动力学及控制 转向系统结构及转向几何学 转向系统振动分析 四轮转向系统 电动助力转向系统