武术是中华民族在长期的生产劳动过程中创造并形成的一种土生土长的 民族传统体育。回顾历史,武术在其漫长的发生、发展过程中,深受中华文 化的滋润,形成了不同于现代西方体育项目的、独特的东方人体文化表现形式

第一章武术概述 何谓武术: 武术是以技击动作为主要内容,以功法、套 路和格斗为运动形式,注重内外兼修的中国传 统体育项目

山西师范大学：武术与民族传统体育专业课程教学大纲（合集）

1、柔韧性练习 个人与两人一组交替进行 (1)正压腿、侧压腿基本 (2)横、竖叉练习

1、复习24式太极拳第一、二、三段动作。 2、学习24式太极拳第四段动作

1、复习基本功。 2、复习24式太极拳全套动作

一、是非题:判断每小题的叙述是否正确,正确的在括号内填“+”号,错误的在括号内填“-”号。 1、-2、+3、+

一、是非题:判断每小题的叙述是否正确,正确的在括号内填“+”号,错误的在括号内填“-”号。 1、B组裁判员负责运动员整套动作质量的评分()

1、复习太极拳基本功 2、复习24式太极拳第一、二段动作课

1、复习基本功。 2、复习24式太极拳全套动作