《大学生心理健康》课程授课教案（讲稿）第六讲 大学生压力管理及挫折应对

教师业务提升篇_宗春山---教师的压力管理-2

内容 一、压力小测试 二、什么是压力 三、压力管理

一、情绪及其管理 二、压力及其应对

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《IT职业素养》课程教学资源（讲稿）第十四章 化解压力 14.3 压力管理

《IT职业素养》课程教学资源（讲义）第十四章 化解压力 14.3 压力管理

一、组织设计概述 二、个体工作设计 三、群体工作设计 四、组织结构设计 五、工作压力

本章重点： 1、社会知觉的内涵；社会知觉中的若干效应； 2、影响知觉准确性的因素； 3、归因理论（在管理中的应用）； 4、性格、气质、能力与行为（在管理中的应用）； 5、压力与挫折（对付压力、挫折办法）； 本章难点： 1、归因理论（在管理中的应用）； 2、性格、气质、能力与行为（在管理中的应用）； 3、压力与挫折（对付压力、挫折办法）；

演示演讲PPT成功案例：情绪管理与压力调适