一、运动时通气机能的变化 运动时随着强度的增大，机 体为适应代谢的需求，需要 消耗更多的O2和排出更多的 CO2 ，为此，通气机能将发 生相应的变化

一．名词解释 (本大题共 5 小题，每小题 2 分,共 10 分) 1．穴位：指进行指针或针灸治疗的部位,它既是治疗的刺激点又是疾病的反应点。 2．晕厥：是由于脑部一时性供血不足或血中化学物质变化所致的意识短暂丧失

一．名词解释 (本大题共 5 小题，每小题 2 分,共 10 分) 1．疲劳：是由于活动使工作能力及身体机能暂时降低的现象。 2．晕厥：是由于脑部一时性供血不足或血中化学物质变化所致的意识短暂丧失。 3．急救：是对意外或突然发生的伤病事故进行紧急的临时性的处理

1. 正常人早晨空腹时的血糖浓度在 80—120mg/100ml 之间,当血糖低于 60mg/100ml 时,就会出现一系列症状,叫低血糖正。 ( ) 2．处理过度训练的关键是调整运动量。 ( ) 3．出现肌肉痉挛时应以肌肉收缩相反的方向牵拉该肌肉。 （ ）

一、教学目的:足球运动发展概述,足球技、战术分析。 二、教学任务: 1、了解足球运动的特点和锻炼价值; 2、了解现代足球运动和我国足球运动发展简况; 3、掌握足球技、战术的基本理论知识

1、分析我国篮球运动的现状以及与世界篮球发展水平的差距: 2、学习篮球竞赛规则和裁判方法以及竞赛的组织和临场指挥的方法; 3、身体机能恢复练习:

一. 名词解释 (本大题共 5 小题，每小题 2 分,共 10 分) 1．过度紧张：指在训练或比赛时,一时运动负荷超过了机体的承受能力而引起的病理状态

1.1太极拳运动概况介绍 1.2太极拳的健身原则、方法与价值 1.324式太极拳基本功 1.3.1桩功(松静桩、调息桩、虚实桩) 1.3.2行步(上步、进步、退步) 1.3.3运臂(分靠势、掤势、捋挤势)

1主要教材: 1.1:短跑:简介田径运动和短跑的特点和概况。短跑:摆臂,小步跑-快速跑,高 抬腿跑-快速跑,途中跑,不同距离跑, 2课的任务:

1.主要教材: 1.1:瑜珈2 1.2:形体姿态操4(第二十五三十二×8拍) 2.课的任务 发展学生的协调性、柔韧性、节奏感、表现力以及腹肌和腿部力量,培养学生良好的形体和身体素质,陶冶情操,自信心