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首都体育学院:《健美操》课程教学资源(电子教案)第十七讲 考试一自编健身健美操组合动作。
文档格式:DOC 文档大小:64.5KB 文档页数:3
一、班长整队,报告人数。 二、师生问好 三、检查学生出勤情况 四、宣布本次课教学内容、任务和要 要求 1、认真听讲,积极开动脑筋。 2、严格执行课堂常规 3、积极参加练习,集中注意力。 4、上课必须穿运动服和旅要求
首都体育学院:《健美操》课程教学资源(电子教案)第三讲 健美操运动概述
文档格式:DOC 文档大小:41KB 文档页数:3
1、通过讲授,使学生初步掌握健美操运动的概念、分类、特点与功能。 2、通过讲授,使学生对健美操运动的起源、发展及趋势有初步的了解。 教学重点:健美操运动的概念、分类、特点与功能 教学难点:健美操运动的分类和健美操运动的发展趋势
首都体育学院:《健美操》课程教学资源(电子教案)第四讲 学习健美操大众锻炼标准3级—组合一
文档格式:DOC 文档大小:60.5KB 文档页数:3
1、通过学习,使学生基本掌握健美操大众锻炼标准3级——组合一。 2、通过练习,使学生初步掌握身体动作感觉,培养其良好的身体姿态和韵律感。 3、通过练习,提高学生的学习兴趣和参与意识。 4、通过练习,培养学生健美操意识
首都体育学院:《田径》课程教学资源(讲义)第一章 田径导论(2/2)
文档格式:DOC 文档大小:114.5KB 文档页数:12
教学任务: 1、田径运动技术教学的特点 2、田径各项技术的教学要点 3、田径运动技术的指导思想 4、田径技术教学方法的分类 5、田径运动教学手段的选择与使用 6、田径运动技术教学的练习方法 重点 :田径各项技术的教学要点与田径技术教学方法的分类 难点 :田径各项技术的教学要点与田径教学手段的选择与使用。 第一节 田径运动教学概述、田径运动的教学方法 第二节 田径运动的教学方法 第三节 中小学田径运动教学
首都体育学院:《田径》课程教学资源(PPT课件)14 器械在空气中的姿态和气流的影响
文档格式:PPT 文档大小:200KB 文档页数:4
器械在空气中的姿态和气流的影响器械在 空气中运行要受到阻力的作用,特别是掷标枪和 铁饼过程中影响作用较大。 (1)出手角:指器械重心移动轨迹与地平面的夹角;
四川农业大学:《公共体育》课程教学资源(教案讲义)擒拿格斗实践课教案
文档格式:DOC 文档大小:6.75MB 文档页数:37
1、主要教材:学习远距离格斗技术,格斗姿势、正拳、前踢、换步、滑步。 2、课的任务: (1)学习远距离格斗技术,格斗姿势、正拳、前踢、换步、滑步。 (2)初步掌握远距离格斗技术,提高学生身体素质
四川农业大学:《公共体育》课程教学资源(教案讲义)太极拳
文档格式:DOC 文档大小:5.54MB 文档页数:15
1.1太极拳运动概况介绍 1.2太极拳的健身原则、方法与价值 1.324式太极拳基本功 1.3.1桩功(松静桩、调息桩、虚实桩) 1.3.2行步(上步、进步、退步) 1.3.3运臂(分靠势、掤势、捋挤势)
江汉大学:《体育保健学》考试试卷一答案
文档格式:DOC 文档大小:32KB 文档页数:2
一. 名词解释 (本大题共 5 小题,每小题 2 分,共 10 分) 1.过度紧张:指在训练或比赛时,一时运动负荷超过了机体的承受能力而引起的病理状 态
江汉大学:《体育保健学》考试试卷三答案
文档格式:DOC 文档大小:47.5KB 文档页数:4
一.名词解释(本大题共 5 小题,每题 2 分,共 10 分) 1.过度紧张:指在训练或比赛时(0.5 分),一时(0.5 分)运动负荷超过了机体的承受能力(0.5 分)而引起的病理状态。(0.5 分)
江汉大学:《体育保健学》考试试卷四答案
文档格式:DOC 文档大小:47KB 文档页数:4
一.名词解释(本大题共 5 小题,每题 2 分,共 10 分) 1.穴位:指进行指针或针灸治疗的部位,它既是治疗的刺激点又是疾病的反应点。 2.晕厥:是由于脑部一时性供血不足或血中化学物质变化所致的意识短暂丧失
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