第一章 肌肉活动 第二章 能量代谢 第三章 神经系统的调节功能 第四章内分泌调节 第五章 运动与免疫 第六章 血液与运动 第七章 呼吸与运动 第八章 血液循环与运动 第九章 消化、吸收与排泄 第十章 身体素质 第十一章 运动与身体机能变化 第十二章 运动技能的形成 第十三章 年龄、性别与运动 第十四章 肥胖、体重控制与运动处方 第十五章 环境与运动

《运动解剖学》课程教学资源（学习资料）运动解剖学复习纲要

《运动训练学 Theories of Sport Training》课程教学资源（书籍文献）普通高等学校体育专业教材《运动训练学》（2017高教版，主编：田麦久）Sports Training Science（第二版）

《运动训练学 Theories of Sport Training》课程教学资源（书籍文献）人民体育出版社《运动训练学》竞技体育学系列教材（主编：田麦久、刘大庆，2012）

一、体育概念与本质 二、人的生命活力 三、运动损伤概述 一）运动损伤的概念 二）运动损伤的分类 三）运动损伤的发病规律 四）运动损伤的直接原因 五）运动损伤的预防 四、运动损伤的处理 一）开放性软组织损伤的处理 二）闭合性软组织损伤的处理 五、运动损伤的急救---心肺复苏 六、常见运动损伤

第一部分 运动生物化学基础 运动与能量消耗 第二部分 运动生理学基础 运动量之生理负荷强度 第三部分 运动营养学 不同性质运动项目营养指导 不同人群运动选择与营养指导 运动处方（运动处方与营养处方结合）

《运动解剖学》课程教学资源（文献资料）身体功能训练在肩关节运动功能恢复中的应用研究——以优秀男子举重运动员SLAP损伤个案为例

本章主要论述了糖、脂肪和蛋白质的来源、生理生化与营养功能。介绍了糖与肥胖、糖与疾病的关系，体育锻炼对血脂成分的影响，优质蛋白质的概念及食物来源。结合运动时人体代谢特点介绍了运动过程中糖的补充类型和方法；运动过程影响脂肪代谢的因素如运动强度和运动持续的时间，体内肉碱含量，糖代谢水平，氧供应量，机体内脂肪酶活性，运动训练程度与水平等以及氨基酸和蛋白质在运动中的作用

一、健康的概念 二、运动与健康 三、营养与健康 四、轻体育——21世纪健身新时尚 五、运动与营养展望

第一节运动技能的形成 运动技能是指人体运动中掌握和有效地完成专门动作的能力。 一、运动技能形成的条件反射学说 (一)条件反射的形成 1.操作性条件反射的形成 条件反射学说认为运动技能的形成是通过建立操作性条件反射来实现的