一、名词解释：（本大题共 5 小题，每题 2 分，共 10 分） 1．肌肉痉挛 2．过度紧张 3．休克 4．急救 5．兴奋剂使用

一、名词解释：（本大题共 5 小题，每题 2 分，共 10 分） 1．过度紧张 2．晕厥 3．急救 4．肌肉拉伤 5．兴奋剂使用

一.名词解释（每小题 2 分，共 10 分） 肌肉痉挛 过度紧张 休克 急救

第一节 概 述 第二节 运动损伤的急救 第三节 运动损伤的处理 第四节 常见运动损伤

石河子大学：《体育保健学》课程授课教案（打印版，授课教师：董杰）

1、了解篮球运动的起源、发展及高校 2、篮球基本姿势和启动、急停教篮球发展的现状。 3、原地运球与行进间直线运球学

1、主要教材:散手简介:学习礼仪、口令、基本站姿(立正、敬礼、稍息、准备势)、基本坐姿、 实战姿势(右势、左势)、直拳、直腿直拉、柔韧灵敏训练

1、提出本学期的教学任务,目标,要求 2、身体素质练习

1、复习有氧操。 2、篮球教学比赛

1、足球运动的概述 2、足球选修课教学任务及本学期教学内容与要课的任务