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主讲老师：王正莉、黄天贵、宋利平、赖小凡、邓勇、周婷； 教学内容：一、心理健康与高职大学生成长 二、高职大学生心理特点与常见心理问题 三、增进高职大学生心理健康水平

内容 一、压力小测试 二、什么是压力 三、压力管理

内容简介 一、抑郁小测试 二、抑郁症与防治 三、自杀危机干预

自杀干预切记 是一个复杂的事件,而非简单的事情 其间有多重矛盾的情感交织在一起 大约持续24-72小时 尽可能不要让危机当事人单独相处

自杀干预切记 一、是一个复杂的事件,而非简单的事情 二、其间有多重矛盾的情感交织在一起 三、大约持续24-72小时 四、尽可能不要让危机当事人单独相处

小故事 在非洲撒哈拉沙漠中有一个叫比塞尔的村庄,它靠在 块15平方公里的绿洲旁,从这里走出沙漠一般需要三 天三夜的时间。可是在肯莱文1926年发现它之前,这 儿的人没有一个走出过大沙漠。为什么世世代代的比塞 尔人始终走不出那片沙漠?原来比塞尔人一直不认识北 斗星,在茫茫大漠中,没有方向的他们只能凭感觉向前 走

二人组成一个小组,分饰施方与受方,由受方请求施方 为他做件事,例如“请你为我唱首歌”等各种可行合宜的事, 在接受帮助后,受方必须表示感谢。(角色互相轮流) 讨论施与受的经验 当你帮助别人时,感受如何?当你接受别人帮助时,感 受如何?

那时,我在一个农民工子弟小学教一年级数学。期中考 试时,我给孩子们出了这样一道题:“假如你家有5口人,买 来10个苹果,每个人能分到几个苹果?” 从年龄与智力发展水平来说,让七、八年级的孩子来回 答这道题,应该是很简单的