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1、主要教材:学习远距离格斗技术,格斗姿势、正拳、前踢、换步、滑步。 2、课的任务: (1)学习远距离格斗技术,格斗姿势、正拳、前踢、换步、滑步。 (2)初步掌握远距离格斗技术,提高学生身体素质
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排球运动简介 排球运动的发展 排球运动的价值 第一章:准备姿势 1.准备姿势的分类。 2.准备姿势的作用。 3.准备姿势的力学分析。 4.练习方法。 1.移动技术的分类。 2.运动技术的技术分析。 3.移动技术的练习方法。 4.练习的注意事项。 第二章:移动技术 第三章:垫球技术 1.垫球技术的定义。 2.垫球技术的分类。 3.垫球手型。 4.垫球技术的动作要领。 5.教学重点。 6.垫球的准备姿势。 7.各种形式的垫球技术。 8.垫球技术的练习方法及注意事项 第四章:传球技术 1.传球技术在比赛中的作用。 2.传球技术的分类及手型。 3.各种传球技术的动作要领及练习方法。 4.易犯错误及纠正方法。 5.练习的注意事项。 第五章:发球技术 1.发球技术在比赛中的作用。 2.发球技术的分类。 3.各种发球技术的动作要领。 4.发球技术的练习方法。 5.易犯错误及纠正方法。 6.练习注意事项。 第六章:扣球技术 1.扣球技术在比赛中的作用。 2.正面扣球技术的动作要领。 3.练习方法 4.易犯错误及纠正方法。 4.学习扣球技术的注意事项 第七章:拦网技术 1.拦网技术在比赛中的作用。 2.拦网技术的定义及分类。 3.各种拦网技术的分类及动作要领。 4.练习方法。 5.易犯错误及纠正方法。 6.学习的注意事项
文档格式:DOC 文档大小:607KB 文档页数:25
1、使学生对网球项目有初步的了解 2、使学生掌握网球的准备姿势、正手握拍及正手挥拍击球 3、提高学生协调性,培养学生吃苦耐劳的优良品质
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教学目标 1、使学生对网球项目有初步的了解; 2、使学生掌握网球的准备姿势、正手握拍及正手挥拍击球 3、提高学生协调性,培养学生吃苦耐劳的优良品质
文档格式:DOC 文档大小:2.9MB 文档页数:20
课次:第一次授课专业:全校各年级上课时间:05年3月——05年9月地点:体育馆 1.主要教材:学习安全教育自卫防身课的要求,注意事项及遵循的原则、考试方法,远距离格 斗技术,格斗姿势、正拳、前踢、换步、滑步
文档格式:PPT 文档大小:1.47MB 文档页数:7
1.形成正确的超越器械动作 2.脚的位置和下肢的状态应有利于发挥腿部和躯干的力量 3.头和非投掷臂处于合理状态
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脊柱是维持正常人立位及坐位的主要支柱,其椎管容纳并保护脊髓。当脊柱病变时,主要表现为疼痛、姿势、形态异常以及活动受限等。检查时应注意脊柱弯曲度、有无畸形、活动是否受限及有无压痛、叩击痛等
文档格式:PDF 文档大小:1.85MB 文档页数:42
第一节 神经元活动的一般规律 第二节 反射活动的一般规律 一、反射概念 二、反射弧 三、中枢神经元的联系方式 四、反射弧中枢部分的兴奋传布 (一)兴奋性突触后电位 (二)反射弧中枢部分兴奋传布的特征 五、中枢抑制 (一)突触后抑制 (二)突触前抑制 六、反射活动的反馈调节 第三节 神经系统的感觉分析功能 一、脊髓的感觉传导与分析功能 二、丘脑 三、感觉投射系统 四、大脑皮层的感觉分析功能 (一)大脑皮层的结构特点与分区 (二)体表感觉 (三)中央前回的感觉投射 (四)内脏感觉 (五)视觉 (六)听觉 (七)嗅觉和味觉 五、痛觉的病理生理 (一)皮肤痛觉与传导通路 (二)内脏痛的特征与牵涉痛 第四节 神经系统对躯体运动的调节 一、脊髓对躯体运动的调节 (一)脊休克 (二)屈肌反射与对侧伸肌反射 (三)牵张反射 (四)节间反射 二、低位脑干肌紧张的调节 (一)去大脑僵直 (二)α僵直和γ僵直 三、姿势反射 (一)状态反射 (二)翻正反射 四、小脑 (一)前庭小脑 (二)脊髓小脑 (三)皮层小脑 (四)小脑内局部神经元回路 五、基底神经节 六、大脑皮层对躯体运动的调节 (一)大脑皮层的主要运动区 (二)锥体系 (三)锥体外系 (四)皮层运动区和锥体系功能障碍对运动的影响 第五节 神经系统对内脏活动的调节 一、自主神经系统 (一)交感和副交感神经的特征 (二)交感和副交感神经系统的功能 二、脊髓对内脏活动的调节 三、低位脑干对内脏活动的调节 四、下丘脑 (一)体温调节 (二)摄食行为调节 (三)水平衡调节 (四)对腺垂体激素分泌的调节 (五)对情绪生理反应的影响 (六)对生物节律的控制 五、神经、内分泌和免疫功能的关系 (一)神经对免疫功能的作用 (二)免疫系统对神经活动的影响 (三)内分泌系统对免疫功能的影响 (四)免疫系统对内分泌功能的影响 六、大脑皮层对内脏活动的调节 (一)新皮层 (二)边缘叶 第六节 脑的高级功能和脑电图
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