南昌理工学院本科十《运动生理学》课程实验教学大纲课程中英文名称：运动生理学Exercise Physiology课程编码：1191302课程性质：非独立设课，专业主干必修课适用专业：社会体育：体育教育：民族传统体育：学分数：416课程总学时：64实验学时编写人：吴纪饶审定人：吴纪饶实验目的运动生理学是体育教育专业的基础理论课，实验课的主要目的和要求是：使学生初步掌握生理指标测试的基本操作技能；了解获得生理学知识的方法；验证和巩固理论教学中所学习的基本理论知识：培养学生运用辩证唯物主义的思想、观点分析问题和解决问题的能力以及严谨的科学态度和实事求是的工作作风。增强学生的动手能力和对将来中学教师职业的适应能力。实验项目学时分序号备注实验性质实验类型实验项目名称配1验证2必开人体血红蛋白含量的测定专业基础22专业基础验证必开肺活量的测定人体安静与运动后心率和血压的测32专业基础综合必开定4专业基础综合2必开体重指数（BMI）测定与评价5验证2必开前庭功能稳定性的测定专业基础6综合2专业基础必开最大吸氧量的测定与评价72专业基础必开设计运动性疲劳的主观判断8PWC170测定与评价2专业基础综合必开实验内容和目的实验一人体血红蛋白含量的测定实验内容：氰化高铁法测定人体血红蛋白含量。实验目的：通过本实验使学生掌握测定血红蛋白的基本方法及评价意义。应配备的主要设备：序号设备名称每组应配台件数现有台件数111血红蛋白仪26100次性微量采血管311可调量加液器64100一次性采血针56100次性塑料试管实验二肺活量的测定实验内容：测定肺活量。实验目的：通过本实验使学生掌握肺活量的测定方法，了解和评价自己的肺活量。应配备的主要设备：序号设备名称每组应配台件数现有台件数2肺活量计11实验三人体安静与运动后心率和血压的测定
南昌理工学院 本科《运动生理学》课程实验教学大纲 课程中英文名称：运动生理学 Exercise Physiology 课程编码：1191302 课程性质：非独立设课，专业主干必修课 适用专业：社会体育；体育教育；民族传统体育； 课程总学时： 64 学分数： 4 实验学时 16 编写人： 吴纪饶 审定人： 吴纪饶 一、实验目的 运动生理学是体育教育专业的基础理论课，实验课的主要目的和要求是：使学生初步掌握生理 指标测试的基本操作技能；了解获得生理学知识的方法；验证和巩固理论教学中所学习的基本理论 知识；培养学生运用辩证唯物主义的思想、观点分析问题和解决问题的能力以及严谨的科学态度和 实事求是的工作作风。增强学生的动手能力和对将来中学教师职业的适应能力。 二、实验项目 序号 实验项目名称 实验性质 实验类型 学时分 配 备注 1 人体血红蛋白含量的测定 专业基础 验证 2 必开 2 肺活量的测定 专业基础 验证 2 必开 3 人体安静与运动后心率和血压的测 定 专业基础 综合 2 必开 4 体重指数（BMI）测定与评价 专业基础 综合 2 必开 5 前庭功能稳定性的测定 专业基础 验证 2 必开 6 最大吸氧量的测定与评价 专业基础 综合 2 必开 7 运动性疲劳的主观判断 专业基础 设计 2 必开 8 PWC170测定与评价 专业基础 综合 2 必开 三、实验内容和目的 实验一 人体血红蛋白含量的测定 实验内容：氰化高铁法测定人体血红蛋白含量。 实验目的：通过本实验使学生掌握测定血红蛋白的基本方法及评价意义。 应配备的主要设备： 序号 设备名称 每组应配台件数 现有台件数 1 血红蛋白仪 1 1 2 一次性微量采血管 6 100 3 可调量加液器 1 1 4 一次性采血针 6 100 5 一次性塑料试管 6 100 实验二 肺活量的测定 实验内容：测定肺活量。 实验目的：通过本实验使学生掌握肺活量的测定方法，了解和评价自己的肺活量。 应配备的主要设备： 序号 设备名称 每组应配台件数 现有台件数 1 肺活量计 1 2 实验三 人体安静与运动后心率和血压的测定
实验内容：测定人体安静与运动后心率和动脉血压实验目的：通过本实验使学生掌握人体安静时心率和动脉血压的测定方法，观察运动对心率和动脉血压的影响，评价心脏功能。应配备的主要设备：序号设备名称每组应配台件数现有台件数1115听诊器3血压计115实验四体重指数（BMI）测定与评价实验内容：测定身高、体重，计算体重指数，评价个人肥胖程度及发病率。实验目的：通过本实验使学生了解自己的身高和体重，评价个人肥胖程度及发病率。应配备的主要设备：序号设备名称每组应配台件数现有台件数21身高体重计1实验五前庭功能稳定性的测定实验内容：采用简易方法测定前庭器官功能稳定性。实验目的：通过本实验使学生掌握测定前庭器官功能稳定性的方法，了解个人的前庭功能稳定性。实验六最大吸氧量的测定与评价实验内容：间接测定法测定最大吸氧量，并评价有氧工作能力。实验目的：通过本实验使学生掌握最大吸氧量的间接测定法，并能应用于有氧工作能力的评价。应配备的主要设备：序号设备名称每组应配台件数现有台件数1440cm台阶1315秒表实验七运动性疲劳的主观判断实验内容：运动性疲劳的诊断与消除方法实验目的：通过本实验使学生能初步运用运动性疲劳的诊断方法和消除手段于运动实践中。应配备的主要设备：序号设备名称每组应配台件数现有台件数113握力测定仪215血压计13听诊器115实验八PWC170测定与评价实验内容：台阶法测试PWC170值。实验目的：通过本实验使学生掌握台阶法测试PWC170值的计算方法及结果评定。应配备的主要设备：序号设备名称每组应配台件数现有台件数台阶141112体重计四、采用教材及参考书：1、邓树勋等运动生理学，北京：高等教育出版社，2002.9.2、运动生理学编写组．运动生理学．北京：人民体育出版社，2002.93、乔德才等，运动生理学实验北京：高等教育出版社，2006.7
实验内容：测定人体安静与运动后心率和动脉血压。 实验目的：通过本实验使学生掌握人体安静时心率和动脉血压的测定方法，观察运动对心率和 动脉血压的影响，评价心脏功能。 应配备的主要设备： 序号 设备名称 每组应配台件数 现有台件数 1 听诊器 1 15 3 血压计 1 15 实验四 体重指数（BMI）测定与评价 实验内容：测定身高、体重，计算体重指数，评价个人肥胖程度及发病率。 实验目的：通过本实验使学生了解自己的身高和体重，评价个人肥胖程度及发病率。 应配备的主要设备： 序号 设备名称 每组应配台件数 现有台件数 1 身高体重计 1 2 实验五 前庭功能稳定性的测定 实验内容：采用简易方法测定前庭器官功能稳定性。 实验目的：通过本实验使学生掌握测定前庭器官功能稳定性的方法，了解个人的前庭功能稳定 性。 实验六 最大吸氧量的测定与评价 实验内容：间接测定法测定最大吸氧量，并评价有氧工作能力。 实验目的：通过本实验使学生掌握最大吸氧量的间接测定法，并能应用于有氧工作能力的评 价。 应配备的主要设备： 序号 设备名称 每组应配台件数 现有台件数 1 40cm台阶 1 4 3 秒表 1 5 实验七 运动性疲劳的主观判断 实验内容：运动性疲劳的诊断与消除方法。 实验目的：通过本实验使学生能初步运用运动性疲劳的诊断方法和消除手段于运动实践中。 应配备的主要设备： 序号 设备名称 每组应配台件数 现有台件数 1 握力测定仪 1 3 2 血压计 1 15 3 听诊器 1 15 实验八 PWC170测定与评价 实验内容：台阶法测试PWC170 值。 实验目的：通过本实验使学生掌握台阶法测试PWC170 值的计算方法及结果评定。 应配备的主要设备： 序号 设备名称 每组应配台件数 现有台件数 1 台阶 1 4 2 体重计 1 1 四、采用教材及参考书： 1、邓树勋等．运动生理学．北京：高等教育出版社，2002.9. 2、运动生理学编写组．运动生理学．北京：人民体育出版社，2002.9. 3、乔德才等．运动生理学实验．北京：高等教育出版社，2006.7
4、学生体质健康标准研究课题组。学生体质健康标准（试行方案）解读．北京：人民教育出版社，2003.2.五、实验课考核方式：1、实验报告：要求学生独立填写实验报告，实验报告应真实反映实验状况.原始数据应真实无误；实验结果的讨论和分析要求学生做到思想之自由，精神之独立。2、考核方式：实验课表现与实验报告成绩相结合。实验课成绩占课程总成绩的20%
4、学生体质健康标准研究课题组．学生体质健康标准（试行方案）解读．北京：人民教育出版 社，2003.2. 五、实验课考核方式： 1、实验报告：要求学生独立填写实验报告，实验报告应真实反映实验状况.原始数据应真实无 误；实验结果的讨论和分析要求学生做到思想之自由，精神之独立。 2、考核方式：实验课表现与实验报告成绩相结合。实验课成绩占课程总成绩的20%