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上海交通大学:《职业生涯发展与规划》课程教学资源(PPT讲义课件)第二讲 自我探索和生涯兴趣探索

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第二讲:自我探索和生涯兴趣探索

第二讲:自我探索和生涯兴趣探索

“我和你没有什么差别。如果你一定要找一个差别,那可能就是 我每天有机会做我最爱的工作。如果你要我给你忠告,这是我能给你 的最好忠告了。” 华伦·巴菲特

进入自我探索环节 自我探索 √认识自我的内容 √认识自我 ©生涯兴趣探索 √兴趣与生涯发展的关系 √通过话动了解自身性格 √霍兰德兴趣类型理论

自我探索 ü 认识自我的内容 ü 认识自我 生涯兴趣探索 ü 兴趣与生涯发展的关系 ü 通过活动了解自身性格 ü 霍兰德兴趣类型理论 进入自我探索环节

认识自我 ©人贵有自知之明 周哈里窗(Johari window) 自己知道 自己不知道 开放我 盲目我 别人知道 公众我 脊背我 未知我 别人不知道 隐私我 潜在我

周哈里窗(Johari window) 自己知道 自己不知道 别人知道 别人不知道 人贵有自知之明 认识自我 开 放 我 公 众 我 盲 目 我 脊背我 隐 私 我 未 知 我 潜 在 我

为什么我会在这里? 人贵有自知之明 马斯洛的需求层次理论 自我实现及其他 自我实现需要 尊重需要 高级 归属和爱的需要 安全需要 生理需要 低级

为什么我会在这里? 人贵有自知之明 马斯洛的需求层次理论 自我实现及其他

小游戏 国 双手交叉 美国心理学家次鲁塔索莱博士在《人的手势的故事》指 出:两手交叉,右手拇指在上的人多是“理性的”、“现实 的”、“积极的”、“控制欲强”的人,左手拇指在上的人 性格往往是“直觉型的”、“幻想型的”、“协调型的”、 “从属型的”。换言之:如果是右手大拇指在上,就说明此 人理科方面比较有天赋,逻辑恩维比较缜密。知果是左手大 拇指在上,就说明文科和艺术方面比较有天赋,比较感性。 会制造浪漫。 ©捏鼻子游戏

小游戏 双手交叉 美国心理学家沃鲁塔.索莱博士在《人的手势的故事》指 出:两手交叉,右手拇指在上的人多是“理性的”、“现实 的”、“积极的”、“控制欲强”的人,左手拇指在上的人 性格往往是“直觉型的”、“幻想型的”、“协调型的”、 “从属型的” 。换言之:如果是右手大拇指在上,就说明此 人理科方面比较有天赋,逻辑思维比较缜密。 如果是左手大 拇指在上,就说明文科和艺术方面比较有天赋,比较感性。 会制造浪漫。 捏鼻子游戏

认识自我的内容 兴趣 性格 价值观 能力

认识自我的内容 兴趣 性格 价值观 能力

没动 适合做的:个人特质 力的 能够做的:知识盐能 能力 性格 应该 敞的 不该 习的 做的 内心渴望做的:动机 兴趣

能力 兴趣 性格

发现自己的天赋 ©美国盖洛普公司总资抖库内有全球六十三个国家、 一百零一家企业、一百七十多万员工的调查报告, 结果只有20%的受访者认为自己有机会在工作中 发挥所长。原因在哪里?盖洛普紧接着针对三十 年来各行业的卓越人士进行系统研究,结果发现 成功人士的卓越表现,源自能够在职 场上发辉天赋的能力,而不是后天训 练出来的技术专长。 Now,Discover Your Strengths o © 每个人的天赋都是持久而独特的。 每个人的最大成长空间在于他最擅长的领域

美国盖洛普公司总资料库内有全球六十三个国家、 一百零一家企业、一百七十多万员工的调查报告, 结果只有20%的受访者认为自己有机会在工作中 发挥所长。原因在哪里?盖洛普紧接着针对三十 年来各行业的卓越人士进行系统研究,结果发现 成功人士的卓越表现,源自能够在职 场上发挥天赋的能力,而不是后天训 练出来的技术专长。 Now, Discover Your Strengths 。 每个人的天赋都是持久而独特的。 每个人的最大成长空间在于他最擅长的领域。 发现自己的天赋

©兴趣是最好的老师。 圈所有智力方面的工作都依赖于因乐在 其中而激发出来的兴趣。 ©无论是学习或是工作,兴趣总是最佳 的推动力

兴趣是最好的老师。 所有智力方面的工作都依赖于因乐在 其中而激发出来的兴趣。 无论是学习或是工作,兴趣总是最佳 的推动力

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