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(1)简介铅球运动概况 (2)学习握、持球及原地正向推铅球技术
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1、学习跨越式跳高完整技术 2、发展身体素质 3.复习起跳技术
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1、简介跳远项目发展概念、项目特点与价值,建立挺身式跳远完整技术概念 2、学习跳远起跳技术和腾空步技术
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(1)简介跨栏跑项目特点、技术过程、比赛规则等,初步建立跨栏跑完整技术概念 (2)学习摆动腿与起跨腿过栏动作
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(1)简介掷标枪运动概况 (2)学习标枪的握持方法和原地插枪技术
文档格式:DOC 文档大小:444.5KB 文档页数:28
1、初步建立掷标枪运动的完整技术概念 2、初步掌握标枪的握持方法和正确的出手动作 3、通过教学培养学生学习标枪项目的兴趣课
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1、班长整队,报告人数 2、师生问好,教师检查学生服装填写考勤表。 3、教师宣布本次课的主要内容和教学任务
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首都体育学院:《田径》课程教学资源(PPT课件)2 合力
文档格式:PPT 文档大小:53KB 文档页数:1
首都体育学院:《田径》课程教学资源(PPT课件)4 径赛项目(跑)有关知识
文档格式:PPT 文档大小:123.5KB 文档页数:1
(二)跳跃远度的构成 远度S=S1+S2+S3
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