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1、了解篮球运动的起源、发展及高校 2、篮球基本姿势和启动、急停教篮球发展的现状。 3、原地运球与行进间直线运球学
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1、主要教材:散手简介:学习礼仪、口令、基本站姿(立正、敬礼、稍息、准备势)、基本坐姿、 实战姿势(右势、左势)、直拳、直腿直拉、柔韧灵敏训练
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1、提出本学期的教学任务,目标,要求 2、身体素质练习
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1、复习有氧操。 2、篮球教学比赛
文档格式:DOC 文档大小:755.5KB 文档页数:53
1、足球运动的概述 2、足球选修课教学任务及本学期教学内容与要课的任务
文档格式:DOC 文档大小:438.5KB 文档页数:33
1、本学期羽毛球与健康课程安排与要求: 2、羽毛球运动概述: 3、羽内容毛球的发展史及中国羽毛球运动的发展
文档格式:DOC 文档大小:160.5KB 文档页数:30
1、复习攻球技术和推挡球技术 2、复习上学期已学发球技术 3、身体素质练习
文档格式:DOC 文档大小:30.5KB 文档页数:3
1. 排球运动的起源和发展 2. 排球运动基本技战术的理论知识 3. 介绍排球场地 4. 讲解比赛规则
文档格式:DOC 文档大小:40KB 文档页数:3
1.复习、提高基本技术,重点是传球、扣球技术;通过教学比赛巩固基本战术的实战运 用
文档格式:DOC 文档大小:157KB 文档页数:9
1、乒乓球运动简介 2、握拍方法 3、熟悉球性 4、身体素质练习 5、提高学生身体灵敏性,培养学生机智的品质
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