第一节 学习的理论 第二节 运动技能学习

一、通过短距离跑的练习,发展队员的绝对速度。以利在比赛中最后冲刺的能力。 二、通过素质练习,发展腰腹力量,改进途中跑低重心的问题

绪论,解决六个“何” 英语中的六“W”: (1)何物(What)、 (2)何时(When)、 (3)何地(Where)、 (4)何由(Why)、 (5)何人(Who)、 (6)如何(How)

一、宣布本阶段的训练计划,内容和要求。 二、恢复体力,复习传、运投技术。 三、教学比赛

1:脚步移动练习 2:复习上学期所学基本技术

1.了解现代艺术体操的概念及内涵 2.初步了解现代艺术体操基本动作

1、分析我国篮球运动的现状以及与世界篮球发展水平的差距: 2、学习篮球竞赛规则和裁判方法以及竞赛的组织和临场指挥的方法; 3、身体机能恢复练习:

一、教学目的:足球运动发展概述,足球技、战术分析。 二、教学任务: 1、了解足球运动的特点和锻炼价值; 2、了解现代足球运动和我国足球运动发展简况; 3、掌握足球技、战术的基本理论知识

1、学习海上自卫术 2、复习云梯、学习云梯、单、双臂前进

1、简介健美操运动发展及锻炼价值; 2、学习大众健美操第二套一级组合一