健康与相头因素 延安大学医学院 贺清明
健康与相关因素 延安大学医学院 贺清明
2008年1月4日发布的第3号公告《中国 公蛴狝运本识与技能》 是世界上第一份由政府颁布的有关 公民健康素养的官方公告。 公民健康素养(简称66条)是每个 公民应知晓的健康知识,也是应该做 到的健康行为规范。 健康需要每个人尽早学会“投资
2008年1月4日发布的第3号公告《中国 公民健康素养-基本知识与技能》 是世界上第一份由政府颁布的有关 公民健康素养的官方公告。 公民健康素养（简称66条）是每个 公民应知晓的健康知识，也是应该做 到的健康行为规范。 健康需要每个人尽早学会“投资”
对待健康的态度: 聪明人投资健,管理健康,结果健康 增值,长命百岁 明白人关注健康,维护健康,结果健康 保值,平安八十 普通人漠视健康,随心所欲,结果健康 贬值,活到六十 糊涂人透支健康,病魔缠身,结果健康 归零,不到四十
对待健康的态度： 聪明人投资健康，管理健康，结果健康 增值，长命百岁； 明白人关注健康，维护健康，结果健康 保值，平安八十； 普通人漠视健康，随心所欲，结果健康 贬值，活到六十； 糊涂人透支健康，病魔缠身，结果健康 归零，不到四十
有了健康就有了希望, 有了希望就有了一切 阿拉伯谚语 1990年,世界卫生组 织对健康下的定义 1、生理健康 2、心理健康 3、社会适应健康 4、道德健康
有了健康就有了希望， 有了希望就有了一切 ------阿拉伯谚语 1990年，世界卫生组 织对健康下的定义： 1、生理健康； 2、心理健康； 3、社会适应健康； 4、道德健康；
4月6日卫生部部长做客中国政府 网就帮助民众树立健康生活观等问题 回答了网友提问: 他说:“健康生活包括几个重要方面: 1、行为;2、膳食;3、体育锻炼。 他还说:“现代人进食热量越来越多 消耗越来越少,富贵病越来越多 ■■■■■■ 胡大一教授:“把握健康就把握了命运
4月6日卫生部部长做客中国政府 网就帮助民众树立健康生活观等问题 回答了网友提问： 他说：“健康生活包括几个重要方面： 1、行为；2、膳食；3、体育锻炼。 他还说：“现代人进食热量越来越多， 消耗越来越少，富贵病越来越多……” 胡大一教授：“把握健康就把握了命运
第一节健康的概念和内容 健康不仅是没有疾病和衰弱 现象,而是一种躯体上、精 神上和社会上的完满状态
第一节 健康的概念和内容 健康不仅是没有疾病和衰弱 现象，而是一种躯体上、精 神上和社会上的完满状态
健康的内容 人体各个系统器官处于 生理健康 正常状态,没有疾病 更不是亚健康状态。 人格具有 心理健康 稳定性
健康的内容 生理健康 人体各个系统器官处于 正常状态，没有疾病， 更不是亚健康状态。 心理健康 心理与 环境相统一 心理与 行为相统一 人格具有 稳定性
生活方式
影响健康的因素 生物学因素 环境因素 生活方式 保健服务
第二予生活方式与健廪 口何谓生话方式: 生活方式指长期形成的生活习惯、制 度和生活意识。生话习惯个人可以直 接实施和控制,所以对每个人的健康 都有影响 分类:健康的生活习惯: 不健康的生活习惯:
第二节 生活方式与健康 何谓生活方式： 生活方式指长期形成的生活习惯、制 度和生活意识。生活习惯个人可以直 接实施和控制，所以对每个人的健康 都有影响。 分类：健康的生活习惯： 不健康的生活习惯：
口黄帝内经“上古之人,其知道者,法于阴 阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不 妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年, 度百岁乃去”。 年开居和人耶者人岁闻一 与有 于 上 黃 度品具岐世绍向的 时 而 知口 古乃帝 百俱不 数 道伯 岁 异 妄食若对菲互茶 经 而裒春天 去及劳有上作令营日 其故节阴古 失皆时度 天能起 之百分
黄帝内经“上古之人，其知道者，法于阴 阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不 妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年， 度百岁乃去”