目录绪言23项目一救生艇操纵（一）荡浆项目二救生艇操纵（二）综合训练，11项目三救生艇艇机操作17
1 目 录 绪 言 . 2 项目一 救生艇操纵（一）荡桨 . 3 项目二 救生艇操纵（二）综合训练 . 11 项目三 救生艇艇机操作 . 17
项目一救生艇操纵（一）荡浆一。实验目的通过本实验，使学生熟悉救生设备的使用方法，掌握救生艇操作的基本技能。通过有组织系统的训练，锻炼学员适应海上环境，培养严格的组织性能和纪律性。二．实验内容1.艇员座位的分配；2.艇员登离艇顺序；3.划桨的口令与动作；4．划桨的注意事项。三：实验要求1.了解和掌握弃船时应采取的一系列自救措施。2.了解救生艇的用途、种类、构造、特殊性能及必备的属具和备品、正确使用属具和备品。3.掌握荡桨的基本知识与动作。4.严守纪律、服从指挥、动作协调一致。四。实验所需时间实验所需时间：4学时。五：实验所需设备该实验项目使用的主要设备有：训练艇、桨、桨叉、舵、舵柄、挽钩。1.训练艇：6艘，供训练用，与救生艇有所区别。2.角柄浆：8支。可浮与水面，桨柄粗重且为六角形，与扁平的桨叶起平衡作用，又可防止奖柄滑出浆叉。回时较省力。角柄桨结构如图：（图1一1）角柄握柄桨柄ro桨杆护皮桨叶桨叶护皮图1-1角柄浆每桨（包括备用桨、舵桨）都用小绳系缚于边，舵桨桨叶朝艇尾，其它桨的桨叶均朝艇首。e3n
项目一 救生艇操纵（一）荡桨 一．实验目的 通过本实验,使学生熟悉救生设备的使用方法，掌握救生艇操作的基本技能。通过有 组织系统的训练，锻炼学员适应海上环境，培养严格的组织性能和纪律性。 二．实验内容 1．艇员座位的分配； 2．艇员登离艇顺序； 3．划桨的口令与动作； 4．划桨的注意事项。 三．实验要求 1.了解和掌握弃船时应采取的一系列自救措施。 2.了解救生艇的用途、种类、构造、特殊性能及必备的属具和备品、正确使用属具和 备品。 3.掌握荡桨的基本知识与动作。 4.严守纪律、服从指挥、动作协调一致。 四．实验所需时间 实验所需时间：4 学时。 五．实验所需设备 该实验项目使用的主要设备有:训练艇、桨、桨叉、舵、舵柄、挽钩。 1.训练艇：6 艘，供训练用，与救生艇有所区别。 2.角柄桨：8 支。 可浮与水面，桨柄粗重且为六角形，与扁平的桨叶起平衡作用，又可防止桨柄滑出桨 叉。回桨时较省力。角柄桨结构如图：（图 1－1） 3 图 1－1 角柄桨 每舷桨（包括备用桨、舵桨）都用小绳系缚于舷边，舵桨桨叶朝艇尾，其它桨的桨叶 均朝艇首
3，奖叉：用铜或镀锌钢材制成的叉架，用于承受奖的重量和划奖施力时的支点。如图：（图1-2）E舵柱（[)乾生16舵呼（2)()+桨又素限（S）田（3）11-3舵图1—2浆又4.舵舵的作用是保持艇航向或改变艇航向。航效果好坏通常与下述因素有关：（1）艇速：艇速快，舵效好：艇速慢，舵效差；艇无速，舵无效。（2）舵角：舵与艇首尾线成一角度时，艇首向用舵一航偏转、舵角大，偏转快；舵角小，偏转慢。最大有效舵角约40°。舵角超过40°时，舵面阻力增大，艇速减慢，因此舵效反而下降。（3）舵叶浸水面积：舵叶浸水面积大则舵效好，反之则差。故在一般情况下应使用艇尾吃水稍大于艇首吃水，这样可以增进舵效。在用舵后，艇会产生如下动态：一是改向；二是侧移，即艇首除会向用舵一偏转外，还会向用舵相反一侧移，这点在狭水道航行中应予以注意：三是减速，这点在靠离操作中很有作用，如遇靠泊时余速太大，舵手除采用其它措施外，还可以用操来回舵的方法来减慢艇速，以利靠泊。如图：（图1一3）5.舵柄有铁制、木制两种，操舵时将其插入舵柱上方的方孔内，用以控制舵叶所处的位置。舵柄一般分为三种：（1）弯舵柄；（2）直舵柄；（3）扇形舵柄。如图：（图1-4）O(z)(1)(3)图1-4舵柄6.挽钩：（艇篇）艇筒：用硬木或其它材料制成的圆形长。杆长2.5～3m。中部直径约50mm。一端有钢4
3. 桨叉：用铜或镀锌钢材制成的叉架，用于承受桨的重量和划桨施力时的支点。如 图：（图 1－2） 4 4.舵 舵的作用是保持艇航向或改变艇航向。航效果好坏通常与下述因素有关： （1）艇速：艇速快，舵效好；艇速慢，舵效差；艇无速，舵无效。 （2）舵角：舵与艇首尾线成一角度时，艇首向用舵一舷偏转、舵角大，偏转快；舵 角小，偏转慢。最大有效舵角约 40°。舵角超过 40°时，舵面阻力增大，艇速减慢，因 此舵效反而下降。 （3）舵叶浸水面积：舵叶浸水面积大则舵效好，反之则差。故在一般情况下应使用 艇尾吃水稍大于艇首吃水，这样可以增进舵效。 在用舵后，艇会产生如下动态：一是改向；二是侧移，即艇首除会向用舵一舷偏转外， 还会向用舵相反一舷侧移，这点在狭水道航行中应予以注意；三是减速，这点在靠离操作 中很有作用，如遇靠泊时余速太大，舵手除采用其它措施外，还可以用操来回舵的方法来 减慢艇速，以利靠泊。如图：（图 1－3） 5.舵柄 有铁制、木制两种，操舵时将其插入舵柱上方的方孔内，用以控制舵叶所处的位置。 舵柄一般分为三种：（1）弯舵柄；（2）直舵柄；（3）扇形舵柄。 如图：（图 1－4） 图 1－4 舵柄 6.挽钩：（艇篙） 艇篙:用硬木或其它材料制成的圆形长。杆长 2.5～3m。中部直径约 50mm。一端有钢
质镀锌的弯钩，用于支撑和勾拉。如图：（图1一5）挽钩图1-5挽钩六实操步骤荡桨是推动救生艇前进动力之一，它不象驶帆那样借助风力，也不如机动艇速度快、但却是最可靠的，在快速离遇难船的危急情况下，划桨所起的作用尤为显著。1.艇员座位分配艇员座位顺序编号一般是从艇尾数起，单数在右，双数在左（图1一6）。以8桨艇为例，1、2号奖手为领奖；7、8号桨手为头；其他都称为中奖。船员座位的分配是根据艇员的体力和划桨技术水平确定的。一般安排划桨技术最好的员担任领（即1、2号奖手），划桨技术较好且动作灵活的艇员安排作头奖（即7、8号奖手），体力较好的艇员安排作中奖（如3、4号和5、6号奖手）。划奖时，全体奖手都应向领奖看齐。两名领奖则应动作协调，从而保证全艇划奖动作的频率和幅度一致，以获得较快的艇速。k7图1一6艇员座位编号2.艇员登离艇的次序1）艇员登艇次序艇员登艇次序的原则主要是为了防止登艇混乱，且保证艇员在登艇过程中一次走到底，不应再调转头，更不能出现艇员在登艇过程中发生碰撞现象。为此，艇长在召集艇员列队时，应有意识地将艇员队伍的编号顺序与艇的座位编号顺序列成相反（图1一7），这样便可使艇员队伍左右隔开，并同时从艇尾两处逆向登艇，从而保证艇的平衡。图1一7中，左桨手按艇员编号的反顺序从艇尾登艇，右眩桨手按艇员编号的顺序从艇首登艇，5
质镀锌的弯钩，用于支撑和勾拉。如图：（图 1－5） 5 图 1－5 挽钩 六．实操步骤 荡桨是推动救生艇前进动力之一，它不象驶帆那样借助风力，也不如机动艇速度快、 但却是最可靠的，在快速离遇难船的危急情况下，划桨所起的作用尤为显著。 1. 艇员座位分配 艇员座位顺序编号一般是从艇尾数起，单数在右舷，双数在左舷（图 1－6）。以 8 桨 艇为例，1、2 号桨手为领桨；7、8 号桨手为头桨；其他都称为中桨。 船员座位的分配是根据艇员的体力和划桨技术水平确定的。一般安排划桨技术最好的 艇员担任领桨（即 1、2 号桨手），划桨技术较好且动作灵活的艇员安排作头桨（即 7、8 号桨手），体力较好的艇员安排作中桨（如 3、4 号和 5、6 号桨手）。划桨时，全体桨手都 应向领桨看齐。两名领桨则应动作协调，从而保证全艇划桨动作的频率和幅度一致，以获 得较快的艇速。 图 1－6 艇员座位编号 2. 艇员登离艇的次序 1）艇员登艇次序 艇员登艇次序的原则主要是为了防止登艇混乱，且保证艇员在登艇过程中一次走到 底，不应再调转头，更不能出现艇员在登艇过程中发生碰撞现象。为此，艇长在召集艇员 列队时，应有意识地将艇员队伍的编号顺序与艇的座位编号顺序列成相反（图 1－7），这 样便可使艇员队伍左右隔开，并同时从艇尾两处逆向登艇，从而保证艇的平衡。图 1－7 中，左舷桨手按艇员编号的反顺序从艇尾登艇，右舷桨手按艇员编号的顺序从艇首登艇
艇长（即舵手）最后登艇并装好艇舰和国旗，000001-0000!?QQ0Q图1-7艇员离艇次序2）艇员离艇次序艇员离艇次序同登艇次序恰好相反，即原先第一个登艇的艇员此时最后离艇，而原先最后登艇的艇员此时应第一个离艇。3.艇员登离艇的注意事项：（1）艇员登离艇时应脚跨座板；脚不可踩座板、奖、艇篇和艇缘，切忌登离艇时蹦跳。（2）艇员面向艇尾就坐而不可将手和肘腕搁在艇缘上或伸出外，切忌坐在艇缘上。（3）保持肃静，随时注意艇长的口令。4.划桨的口令的动作：（1）就位：艇员登艇对号入座，脸朝艇尾方向并看齐领桨，上身保持正直，两手放在膝盖上，两腿自然弯曲，两足踏在艇的脚板上。（2）解缆：靠泊另一的头和领桨解去艇首尾缆绳。（3）撑开：靠泊一的头桨用艇篇将艇首撑离大船边（或码头）。（4）收碰垫：碰垫附近的桨手用外眩手碰垫收进内。（5）上奖叉：各奖手用外手将叉插入叉座内并转正。（6）预备奖：从领奖开始，两奖手按编号顺序依次拿奖。各奖手上身转向外，外航手肘部抬起奖杆上托，内航手握住奖柄下压（两手的下压和上托动作应同时进行），把桨抬起，并搁在位于自已侧桨叉后方（以桨手的视点为基准）的艇缘上，桨与艇首尾线夹角约45°，奖叶朝向艇首且与水面平行。（7）放奖：各奖手托起奖，将包有护皮的奖杆部分放入奖叉中。随即身体转正，外手改握奖柄，两手与肩同宽，手心朝下。四指在上，大拇指在下，两肘夹紧，臀部坐于板的1/3宽处，两脚在脚板上，两脚间距与肩同宽，两眼注视桨叶，使桨叶与水面平行。（8）桨向前：各桨手上身前倾，双腿微曲，两手将桨柄推向艇尾方向，两臂须推直。在推桨过程中同时转桨，使桨叶与水面约成60°前倾夹角（以桨手的视点为基准），桨叶距水面高度约20cm。（9）一齐划：初学时可将该动作分解成“划桨”和“回桨”两个动作进行练习6
艇长（即舵手）最后登艇并装好艇舰和国旗。 6 图 1－7 艇员离艇次序 2）艇员离艇次序 艇员离艇次序同登艇次序恰好相反，即原先第一个登艇的艇员此时最后离艇，而原先 最后登艇的艇员此时应第一个离艇。 3. 艇员登离艇的注意事项： （1）艇员登离艇时应脚跨座板；脚不可踩座板、桨、艇篙和艇缘，切忌登离艇时蹦 跳。 （2）艇员面向艇尾就坐而不可将手和肘腕搁在艇缘上或伸出舷外，切忌坐在艇缘上。 （3）保持肃静，随时注意艇长的口令。 4. 划桨的口令的动作： （1）就位：艇员登艇对号入座，脸朝艇尾方向并看齐领桨，上身保持正直，两手放 在膝盖上，两腿自然弯曲，两足踏在艇的脚蹬板上。 （2）解缆：靠泊另一舷的头桨和领桨解去艇首尾缆绳。 （3）撑开：靠泊一舷的头桨用艇篙将艇首撑离大船舷边（或码头）。 （4）收碰垫：碰垫附近的桨手用外舷手桨碰垫收进舷内。 （5）上桨叉：各桨手用外舷手将桨叉插入叉座内并转正。 （6）预备桨：从领桨开始，两舷桨手按编号顺序依次拿桨。各桨手上身转向舷外， 外舷手肘部抬起桨杆上托，内舷手握住桨柄下压（两手的下压和上托动作应同时进行）， 把桨抬起，并搁在位于自己侧桨叉后方(以桨手的视点为基准)的艇缘上，桨与艇首尾线夹 角约 45°，桨叶朝向艇首且与水面平行。 （7）放桨：各桨手托起桨，将包有护皮的桨杆部分放入桨叉中。随即身体转正，外 舷手改握桨柄，两手与肩同宽，手心朝下。四指在上，大拇指在下，两肘夹紧，臀部坐于 板的 1/3 宽处，两脚蹬在脚蹬板上，两脚间距与肩同宽，两眼注视桨叶，使桨叶与水面平 行。 （8）桨向前：各桨手上身前倾，双腿微曲，两手将桨柄推向艇尾方向，两臂须推直。 在推桨过程中同时转桨，使桨叶与水面约成 60°前倾夹角（以桨手的视点为基准），桨叶 距水面高度约 20cm。 （9）一齐划：初学时可将该动作分解成“划桨”和“回桨”两个动作进行练习：
B花图1一8“一齐划”分解动作①划奖：各奖手先做“奖向前”状，然后将奖叶的3/4部分插入水中，入水后奖叶与水面垂直，将桨用力往后扳（图1-8），上身同时后仰，两臂伸直，一直扳到上身与腿部接近平直时，即与艇首尾线约成30°夹角。当桨叶快要出水时，双臂用力往胸前扳拢，使上身借助水对桨叶的反弹逐渐直起，此时叶应与水面成后倾夹约45°出水，进行该分解动作时应深吸气。②回奖：“一齐划”的第二个分解动作。手收腹直起，继之上身前倾，同时双手将桨柄推向艇尾方向，推桨时同时转桨。桨推足后（即桨与艇首尾线约成30°夹角），桨叶与水面应成60°前倾夹角，桨叶距水面高度约20cm。进行该动作时应深呼气。上述两个分解动作熟练后便可进行连续动作的练习。当连续动作熟练后，便可进行5min的快划练习，即每分钟须划26奖以上，每奖划水弧距1.5m以上，以适应船舶遇险时快离难船的需要。（10）一齐退（倒划）：这是使艇向后退的划奖动作，也可分为划奖和回奖分解动作进行练习。①划奖：各奖手先将外航脚退出脚板，改踏艇板图（1一9），上身稍后仰，两臂弯曲把奖柄靠在胸前，外手在握桨柄的同时，用前臂抵住奖柄，奖叶与水面约成60°后倾夹角。然后桨手稍抬奖柄，使奖叶的1/2分部插入水中，接着的将奖用力向前推，上身随之直直起，至双臂推直后，压桨柄使桨叶与水面约成45°前倾夹角出水。进行该动作时应深吸气。来鸟苯二图1一9“一齐退”分解动作
7 图 1—8 “一齐划”分解动作 ①划桨：各桨手先做“桨向前”状，然后将桨叶的 3/4 部分插入水中，入水后桨叶与 水面垂直，将桨用力往后扳（图 1-8），上身同时后仰，两臂伸直，一直扳到上身与腿部接 近平直时，即桨与艇首尾线约成 30°夹角。当桨叶快要出水时，双臂用力往胸前扳拢，使 上身借助水对桨叶的反弹逐渐直起，此时桨叶应与水面成后倾夹约 45°出水，进行该分解 动作时应深吸气。 ②回桨：“一齐划”的第二个分解动作。桨手收腹直起，继之上身前倾，同时双手将 桨柄推向艇尾方向，推桨时同时转桨。桨推足后（即桨与艇首尾线约成 30°夹角），桨叶 与水面应成 60°前倾夹角，桨叶距水面高度约 20 cm。进行该动作时应深呼气。 上述两个分解动作熟练后便可进行连续动作的练习。当连续动作熟练后，便可进行 5min 的快划练习，即每分钟须划 26 桨以上，每桨划水弧距 1.5m 以上,以适应船舶遇险时 快离难船的需要。 （10）一齐退（倒划）：这是使艇向后退的划桨动作，也可分为划桨和回桨分解动作 进行练习。 ①划桨：各桨手先将外舷脚退出脚蹬板，改踏艇板图（1－9），上身稍后仰，两臂弯 曲把桨柄靠在胸前，外舷手在握桨柄的同时，用前臂抵住桨柄，桨叶与水面约成 60°后倾 夹角。然后桨手稍抬桨柄，使桨叶的 1/2 分部插入水中，接着的将桨用力向前推，上身随 之直直起，至双臂推直后，压桨柄使桨叶与水面约成 45°前倾夹角出水。进行该动作时应 深吸气。 图 1－9 “一齐退”分解动作
②回奖：各奖手挺胸直起，继之双臂弯曲，上身稍后仰，同时转奖与水面成60°后倾夹角，叶距水面约20cm。进行该动作时应深呼吸。上述两个分解动作熟练后便可进行连续动作的练习。（11）左进右退（或右左退）；这是使挺迅速转向的划桨动作。左（或右）航桨手采用“一齐划”动作，右（或左）航奖手采用“一齐退”动作，使艇向右（或左）迅速转向。（12）桨挡水：该动作用于减慢艇速。如靠泊时发现艇的余速过大或需紧急避让时，都可采用这一动作（图1-10）。闻令后各桨手立即停划，并将奖叶移至正横位置稍前方（以奖手的视点为基准），同时，各浆手外脚退出脚路板，改踏艇底板（两脚用力支撑）上身梢前倾，两臂弯曲，两肘夹紧，外脑手臂配合抵住桨柄，胸部顶住外艇手前臂并转桨叶与水面成45°后倾夹角，奖叶1/3入水。当艇速稍有减慢后，各奖手逐渐增大奖叶，水面的夹角和桨叶的入水深度（桨叶入水角度与深度的增大速度以桨手上体不感后仰限），最后转桨叶与水面成90°，入水2/3，以便迅速减慢艇速。图1一10奖挡水图1一11：立奖（13）立桨：当艇欲通过狭窄水道，或划艇比赛到达终点以及向对方表示敬意时，可采用这一动作（图1一11）。各手闻令后两脚退出脚板，改踏艇底板，外手改托桨杆，内脑手快速向下压桨，借看桨叶向上的冲力手托起桨，便桨直立在两足之间的艇底板上。奖叶与艇首尾线平行，并向领奖看齐：奖手的内航手与腰同高握住奖杆，外眩手与肩同高握住桨杆，手指下垂。眼晴平视艇尾方向或注视致敬目标。（14）顺桨：当艇欲通过狭窄水道，且艇上方也有障碍物时，可采用该动作。各桨手闻令后将即刻一桨划到底，旋即乘上体后仰之势，将柄越过身体上方，并推靠于艇缘，然后上体坐起，内手扶住杆，外手按住桨柄使桨叶离水且与水面垂直并紧靠艇，同时眼晴注视叶（图1一12）。8
②回桨：各桨手挺胸直起，继之双臂弯曲，上身稍后仰，同时转桨与水面成 60°后倾 夹角，桨叶距水面约 20cm。进行该动作时应深呼吸。 上述两个分解动作熟练后便可进行连续动作的练习。 （11）左进右退（或右左退）；这是使挺迅速转向的划桨动作。左（或右）舷桨手采 用“一齐划”动作，右（或左）舷桨手采用“一齐退”动作，使艇向右（或左）迅速转向。 （12）桨挡水：该动作用于减慢艇速。如靠泊时发现艇的余速过大或需紧急避让时， 都可采用这一动作（图 1-10）。闻令后各桨手立即停划，并将桨叶移至正横位置稍前方（以 桨手的视点为基准），同时，各桨手外舷脚退出脚蹬板，改踏艇底板（两脚用力支撑）上 身稍前倾，两臂弯曲，两肘夹紧，外舷手臂配合抵住桨柄，胸部顶住外艇手前臂并转桨叶 与水面成 45°后倾夹角，桨叶 1/3 入水。当艇速稍有减慢后，各桨手逐渐增大桨叶，水面 的夹角和桨叶的入水深度（桨叶入水角度与深度的增大速度以桨手上体不感后仰限），最 后转桨叶与水面成 90°，入水 2/3，以便迅速减慢艇速。 图 1－10 桨挡水 图 1－11 立桨 （13）立桨：当艇欲通过狭窄水道，或划艇比赛到达终点以及向对方表示敬意时，可 采用这一动作（图 1－11）。各桨手闻令后两脚退出脚蹬板，改踏艇底板，外舷手改托桨杆， 内舷手快速向下压桨柄，借着桨叶向上的冲力手托起桨，使桨直立在两足之间的艇底板上。 桨叶与艇首尾线平行，并向领桨看齐；桨手的内舷手与腰同高握住桨杆，外舷手与肩同高 握住桨杆，手指下垂。眼睛平视艇尾方向或注视致敬目标。 （14）顺桨：当艇欲通过狭窄水道，且艇上方也有障碍物时，可采用该动作。各桨手 闻令后将即刻一桨划到底，旋即乘上体后仰之势，将桨柄越过身体上方，并推靠于艇缘， 然后上体坐起，内舷手扶住桨杆，外舷手按住桨柄使桨叶离水且与水面垂直并紧靠艇舷， 同时眼睛注视桨叶（图 1－12）。 8
3图1一12顺浆图1-13平浆（15）平桨：当需转换划奖动作（如从“顺桨”转换到“一齐划”）时可采用该动作。这是一个过渡性的动作。闻令后各手立即停止原来的动作，把桨放平，使奖杆与艇首尾成垂直，奖叶与水面平行。身体端坐，眼睛平视艇尾方向（图1一13）。（16）压桨：采用该动作可使上体得到休息。各桨手闻令后将桨柄稍拉进内，然后用内航退压住桨柄，并使奖叶放平，借此上体可稍事休息。（17）奖：采用该动作可使全身得到休息。各奖手闻令后降拉进航内并将奖柄放在对的边座板上，且抵紧艇内，叶转平，使两桨呈交叉状，单数桨在前，双数奖在后。（18）收桨：桨手用外手肘部托起桨杆，同时内手压桨柄，将桨托出桨叉，然后身体向外方向侧转，从头桨开始依次把收放在边座板上。（19）收桨义：各桨手将奖义拨出义座并放在边座板上。（20）头桨收：头桨收奖，收完毕后靠泊一的头起身拿篇，站立艇首花板上，协助靠泊。余速过大时用篇尖撑抵船航（或码头），余速不够时用艇筒钩勾拉船航或码头，靠泊另一的头起身准备带缆。（21）放碰垫：靠泊一的桨手将碰垫放出外。（22）带缆：当艇靠上船炫或码头时，靠泊另一航的头桨立即抛出缆或自己登上眩梯（码头）带缆。7.桨注意事项（1）划桨过程中全体桨手应全神贯注和保持肃静。（2）划桨时手应充分利用全身的力量，若仅用臂力和腕力则容易疲劳，不能持久。（3）划桨过程中呼吸要有节奏。（4）奖叶出水时的后倾夹角（一齐退时则指前倾夹角）应掌握在45°左右，不可转成与水面平行，更不要把奖转成反倾角，以免发生整奖。整奖前可能导致断奖或手受伤以致影响艇速。（5）如果一发生整桨，该整桨桨手应立即将桨杆托出桨叉“流桨”（图1-14），同时艇长迅速操舵使艇首转向整桨一侧，使整桨易于出水。如果两同时发生整桨，艇长应下令“挡水”，减慢艇速，使两整桨都易出水。（6）划时奖手上体前俯后仰的幅度较大，同时，奖手在将桨推足或扳足时上体可9
9 图 1－12 顺桨 图 1－13 平桨 （15）平桨：当需转换划桨动作（如从“顺桨”转换到“一齐划”）时可采用该动作。 这是一个过渡性的动作。闻令后各桨手立即停止原来的动作，把桨放平，使桨杆与艇首尾 成垂直，桨叶与水面平行。身体端坐，眼睛平视艇尾方向(图 1－13)。 （16）压桨：采用该动作可使上体得到休息。各桨手闻令后将桨柄稍拉进舷内，然后 用内舷退压住桨柄，并使桨叶放平，借此上体可稍事休息。 （17）叉桨：采用该动作可使全身得到休息。各桨手闻令后降拉进舷内并将桨柄放在 对舷的边座板上，且抵紧艇内舷，桨叶转平，使两舷桨呈交叉状，单数桨在前，双数桨在 后。 （18）收桨：桨手用外舷手肘部托起桨杆，同时内舷手压桨柄，将桨托出桨叉，然后 身体向舷外方向侧转，从头桨开始依次把桨收放在边座板上。 （19）收桨叉：各桨手将桨叉拔出叉座并放在边座板上。 （20）头桨收：头桨收桨，收桨完毕后靠泊一舷的头桨起身拿篙，站立艇首花板上， 协助靠泊。余速过大时用篙尖撑抵船舷（或码头），余速不够时用艇篙钩勾拉船舷或码头， 靠泊另一舷的头桨起身准备带缆。 （21）放碰垫：靠泊一舷的桨手将碰垫放出舷外。 （22）带缆：当艇靠上船舷或码头时，靠泊另一舷的头桨立即抛出缆或自己登上舷梯 （码头）带缆。 7．桨注意事项 （1）划桨过程中全体桨手应全神贯注和保持肃静。 （2）划桨时桨手应充分利用全身的力量，若仅用臂力和腕力则容易疲劳，不能持久。 （3）划桨过程中呼吸要有节奏。 （4）桨叶出水时的后倾夹角（一齐退时则指前倾夹角）应掌握在 45°左右，不可转 成与水面平行，更不要把桨转成反倾角，以免发生蹩桨。蹩桨前可能导致断桨或手受伤以 致影响艇速。 （5）如果一舷发生蹩桨，该蹩桨桨手应立即将桨杆托出桨叉“流桨”（图 1-14），同 时艇长迅速操舵使艇首转向蹩桨一侧，使蹩桨易于出水。如果两舷同时发生蹩桨，艇长应 下令“桨挡水”，减慢艇速，使两舷蹩桨都易出水。 （6）划桨时桨手上体前俯后仰的幅度较大，同时，桨手在将桨推足或扳足时上体可
略微偏向边，以求得较大的划水弧距。（7）划过程中，两桨柄的间距不得少于10cm，以防两桨手相互碰伤。（8）桨手的手掌不要弄湿，以免摩擦起泡。图1-14流桨七．实验注意事项见附录：《精通救生艇筱和救助艇》操艇训练实操项目安全注意事项八。实验考核标准1.每个动作必须正确，并能说明每个动作的作用，全体艇员动作整齐、一致。2.实操考核在每次训练完毕后进行。3.每个学员必须在考核登记表上签字。10
略微偏向舷边，以求得较大的划水弧距。 （7）划桨过程中，两舷桨柄的间距不得少于 10 cm，以防两舷桨手相互碰伤。 （8）桨手的手掌不要弄湿，以免摩擦起泡。 10 图 1-14 流桨 七．实验注意事项 见附录：《精通救生艇筏和救助艇》操艇训练实操项目安全注意事项 八．实验考核标准 1．每个动作必须正确，并能说明每个动作的作用，全体艇员动作整齐、一致。 2．实操考核在每次训练完毕后进行。 3．每个学员必须在考核登记表上签字
项目二救生艇操纵（二）综合训练一。实验目的1.在掌握了荡奖的基础上，进一步学习救生艇操纵技能及掌握救生艇属具和备品的使用方法。2.掌握救生艇靠离码头、梯、航行中船舶；救生艇救助落水者；救生艇抢滩登陆：恶劣天气条件下救生艇操纵及注意事项。二实验内容1.救生艇靠离码头；2.救生艇靠大船梯：3.救生艇援救海上漂浮人员；4.救生艇在大风浪中操作；5．救生艇抢滩登陆。三．实验要求要求学生掌握救生艇的操作技术，教师根据评分标准进行考核。四实验所需时间实验所需时间：2学时。五：实验所需设备本实验所需设备和器材有：海锚、布油袋和镇粮油、代舵桨、碰垫、艇用罗经以及荡桨所需的设备。1.海锚海锚的主要作用有两个、一是减慢艇的漂移速度，使艇的位置尽可能保持在难船地点附近，以利搜救；二是使艇顶风浪，避免遭受横浪。洋海线牵引条牧扫宋o)8)图2-1海锚正面图及使用图11
项目二 救生艇操纵（二）综合训练 一．实验目的 1.在掌握了荡桨的基础上，进一步学习救生艇操纵技能及掌握救生艇属具和备品的使 用方法。 2.掌握救生艇靠离码头、舷梯、航行中船舶；救生艇救助落水者；救生艇抢滩登陆； 恶劣天气条件下救生艇操纵及注意事项。 二．实验内容 1．救生艇靠离码头； 2．救生艇靠大船舷梯； 3．救生艇援救海上漂浮人员； 4．救生艇在大风浪中操作； 5．救生艇抢滩登陆。 三．实验要求 要求学生掌握救生艇的操作技术，教师根据评分标准进行考核。 四．实验所需时间 实验所需时间：2 学时。 五．实验所需设备 本实验所需设备和器材有：海锚、布油袋和镇粮油、代舵桨、碰垫、艇用罗经以及荡 桨所需的设备。 1.海锚 海锚的主要作用有两个、一是减慢艇的漂移速度，使艇的位置尽可能保持在难船地点 附近，以利搜救；二是使艇顶风浪，避免遭受横浪。 图 2－1 海锚正面图及使用图 11