1、通过复习太极拳基本动提高太极拳的动作意识和协调性务: 2、复习并初步掌握24式太极拳第一段动作,学习24式太极拳第二段动作 3、加强组织纪律性及主动学习的意识课的

1、复习太极拳基本功 2、复习24式太极拳第一、二段动作课

1. 主要教材： 1.1：太极拳—1：学习二十四式简化太极拳的 1—5 节。 1.2：身体素质恢复性练习：伸展、柔韧、力量、耐力素质练习。 2. 课的任务：

1、复习24式太极拳第一、二、三段动作。 2、学习24式太极拳第四段动作

1、复习并掌握24式太极拳第一、二段动作务: 2、学习并初步掌握24式太极拳第三段动作。 3、加强组织纪律性及主动学习的意识

1.复习各种运球、传接球和投篮技术 2.恢复身体各方面机能 3.了解太极拳的运动特点及健身价值 4.进行身体的各种伸展性和柔韧性练习,促进身体机能恢复:

一、我院体育概况 二、体育教学的特点和基本要求 三、体育概念与健康概念

复旦大学：《民族传统体育》课程教学资源（大纲讲义）太极拳基本技术

延安大学：《大学体育》精品课程教学资源（教案大纲）太极拳

上海交通大学：《材料与社会 Materials & Society》课程教学资源（课程资料）论太极图的形成及其与古天文观察的关系