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首都体育学院:《武术学》技术课教案12周23次课
文档格式:DOC 文档大小:49.5KB 文档页数:3
1、柔韧性练习 个人与两人一组交替进行 (1)正压腿、侧压腿基本 (2)横、竖叉练习
首都体育学院:《武术学》技术课教案14周27次课
文档格式:DOC 文档大小:50KB 文档页数:3
1、复习24式太极拳第一、二、三段动作。 2、学习24式太极拳第四段动作
河北师范大学:《田径运动》课程教学资源(教案讲义)中学田径教学的教学进度
文档格式:DOC 文档大小:103KB 文档页数:18
第一节中学田径运动的教学任务、教学内容和成绩考核 一、中学田径运动的教学任务、要求: (一)、中学田径运动的教学任务: (二)、在中学体育教学中,选用田径项目教材的要求:
首都体育学院:《武术学》技术课教案17周34次课
文档格式:DOC 文档大小:50KB 文档页数:3
1、复习基本功。 2、复习24式太极拳全套动作
首都体育学院:《武术学》技术课教案13周25次课
文档格式:DOC 文档大小:49.5KB 文档页数:3
1、复习太极拳基本功 2、复习24式太极拳第一、二段动作课
湖南科技学院:《运动生理学》课程PPT教学课件_第二章 肌肉收缩
文档格式:PPT 文档大小:2.19MB 文档页数:99
本章系统阐述神经肌肉的兴奋性,含兴奋的产生、传导和兴奋在神经肌肉接点的传递,认为这是完整机体内肌肉收缩的生理学基础;根据肌丝滑行理论着重对肌细胞的收缩过程与机制,以及肌肉收缩的形式和力学特征进行分析;此外肌肉中结缔组织对肌肉收缩的影响以及肌电图在体育科研中的应用也作简要的介绍。 第一节 肌肉的微细结构 第二节 肌肉的特性 第三节 细胞的生物电现象 第四节 肌肉的收缩原理 第五节 肌肉收缩形式与力学特征 第六节 肌纤维类型与运动能力 第七节 肌肉的结缔组织 第八节 肌电图
四川农业大学:《公共体育》课程教学资源(教案讲义)第八讲 散手选修
文档格式:DOC 文档大小:1.67MB 文档页数:19
1、主要教材:散手简介:学习礼仪、口令、基本站姿(立正、敬礼、稍息、准备势)、基本坐姿、 实战姿势(右势、左势)、直拳、直腿直拉、柔韧灵敏训练
四川农业大学:《公共体育》课程教学资源(教案讲义)排球选修1
文档格式:DOC 文档大小:30.5KB 文档页数:3
1. 排球运动的起源和发展 2. 排球运动基本技战术的理论知识 3. 介绍排球场地 4. 讲解比赛规则
四川农业大学:《公共体育》课程教学资源(教案讲义)排球选修3
文档格式:DOC 文档大小:37KB 文档页数:3
1.复习垫球和发球技术,提高传球技术;介绍场阵容配备
四川农业大学:《公共体育》课程教学资源(教案讲义)排球选修5
文档格式:DOC 文档大小:40KB 文档页数:3
1.复习、提高基本技术,重点是传球、扣球技术;通过教学比赛巩固基本战术的实战运 用
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