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1、柔韧性练习 个人与两人一组交替进行 (1)正压腿、侧压腿基本 (2)横、竖叉练习
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1、复习基本功。 2、复习24式太极拳全套动作
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武术的定义 第一节武术的形成与发展 武术的形成与历代发展概况 (一)武术的起源及其原始形态 (二)古代武术发展概况 (三)近代武术发展概况
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西安建筑科技大学:《大学体育》课程教学资源(排球教案)(第一学期)课次1
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西安建筑科技大学:《大学体育》课程教学资源(排球教案)(第一学期)课次11
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西安建筑科技大学:《大学体育》课程教学资源(排球教案)(第一学期)课次13
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西安建筑科技大学:《大学体育》课程教学资源(排球教案)(第一学期)课次17
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西安建筑科技大学:《大学体育》课程教学资源(排球教案)(第一学期)课次2
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西安建筑科技大学:《大学体育》课程教学资源(排球教案)(第一学期)课次4
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西安建筑科技大学:《大学体育》课程教学资源(排球教案)(第一学期)课次9
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