项目:羽毛球 日期 果次:7 任课教师 本课任务 通过正手发髙远球技术测试,了解学生对此项技术的掌握情况。 发展学生耐力素质 课的 部分 教学内容与要求 时间 教法与组织 体委集合整队,报告上课人数。5组织: 开始 、师生相互问好。 ×××××× 宣布本次课的教学内容与要求分 及要求。 四、检查、整理服装 要求 部|五、安排见习生。 1.集合迅速、队伍整齐, 2.学生认真听讲,了解本课教学内 分 容与要求及要求。 3.注意组织纪律性,一切行动听指 挥,加强安全意识。 4.见习生随堂听讲,做力所能及的 练习 集体慢跑400米 0组织 分 准备部分 钟 ××××××× 教学法:教师来领,匀速慢跑 要求:队列整齐,遵守纪律,提高 兴趣,逐渐热身 徒手操 组织: 1.头部运动 4×8拍 ××××x×× 2.扩胸运动 4×8拍 ××××××× 3.体转运动 2×8拍 △ 4.腹背运动 4×8拍 要求 5.弓步压腿 4×8拍 1.教师喊口令统一进行。 6.侧压腿 2×8拍 2.动作正确,充分伸展。 膝关节运动2×8拍 3.充分做好活动,为上课做好身心 8手腕脚腕运动2×8拍 准备
项目：羽毛球 日期： 课次：7 任课教师： 本 课 任 务 1、通过正手发高远球技术测试，了解学生对此项技术的掌握情况。 2、发展学生耐力素质 课的 部分 教 学 内 容 与 要 求 时 间 教法与组织 开 始 部 分 准 备 部 分 一、体委集合整队，报告上课人数。 二、师生相互问好。 三、宣布本次课的教学内容与要求 及要求。 四、检查、整理服装。 五、安排见习生。 一、集体慢跑 400 米 二、徒手操 1. 头部运动 4×8 拍 2. 扩胸运动 4×8 拍 3. 体转运动 2×8 拍 4. 腹背运动 4×8 拍 5. 弓步压腿 4×8 拍 6. 侧压腿 2×8 拍 7. 膝关节运动 2×8 拍 8. 手腕脚腕运动 2×8 拍 5 ′ 分 钟 20 分 钟 组织： ×××××××× ×××××××× △ 要求： 1.集合迅速、队伍整齐， 2.学生认真听讲，了解本课教学内 容与要求及要求。 3. 注意组织纪律性，一切行动听指 挥，加强安全意识。 4.见习生随堂听讲，做力所能及的 练习。 组织： ▽ ×××××××× ×××××××× 教学法：教师来领，匀速慢跑。 要求：队列整齐，遵守纪律，提高 兴趣，逐渐热身。 组织： ×××××××× ×××××××× △ 要求： 1. 教师喊口令统一进行。 2. 动作正确，充分伸展。 3. 充分做好活动，为上课做好身心 准备
课的 部分 教学内容与要求 间 教法与组织 复习正手发后场高远球技术|15组织: 要求:击球点稳定,挥拍连贯有力,分 身体协调。 ×××××× ××××××× △ 教法: 1、教师再次示范讲解,提 示原地发后场高远球技术要 基 领 2、集体听口令原地挥拍练 习20次,改进技术动作。 3、两人一组拿球上场练习 本 发球。 4、教师巡回指导,个别纠 正错误 、正手发后场高远球成绩达标与30组织教法: 技术评定(共100分) 分|1、教师讲解技评达标考核方法 分 钟 与要求,以及组别顺序安 方式: 每名学生在两个发球区域共 2、按组别先后,开始成绩达标 发5个球,把球发入指定区域(每 考核。 人2次机会)。 、成绩测试由体委及小组长监 (一)技术测试(满分50): 督,教师担任技评打分工 成功一个 成功二个 20 分分 4、根据教学大纲要求正确评价 成功三个 30分 每一学生的技术掌握程 成功四个40分 度 成功五个50分 5、未考核同学自由结合,在场 (二)技术评定:满分为50分。 上练习,已考核同学自由结合 打比赛
课的 部分 教 学 内 容 与 要 求 时 间 教法与组织 基 本 部 分 一、复习正手发后场高远球技术 要求：击球点稳定，挥拍连贯有力， 身体协调。 二、正手发后场高远球成绩达标与 技术评定（共 100 分）： 方式： 每名学生在两个发球区域共 发 5 个球，把球发入指定区域（每 人 2 次机会）。 （一）技术测试（满分 50）： 成功一个 10 分 成功二个 20 分 成功三个 30 分 成功四个 40 分 成功五个 50 分 （二）技术评定：满分为 50 分。 15 分 钟 30 分 钟 组织： ×××××××× ×××××××× △ 教法： 1、教师再次示范讲解，提 示原地发后场高远球技术要 领。 2、集体听口令原地挥拍练 习 20 次，改进技术动作。 3、两人一组拿球上场练习 发球。 4、教师巡回指导，个别纠 正错误。 组织教法： 1、教师讲解技评达标考核方法 与要求，以及组别顺序安 排。 2、按组别先后，开始成绩达标 考核。 3、成绩测试由体委及小组长监 督，教师担任技评打分工 作。 4、根据教学大纲要求正确评价 每一学生的 技术掌握程 度。 5、未考核同学自由结合，在场 上练习，已考核同学自由结合 打比赛
课的 部分 教学内容与要求 教法与组织 要求 基|1、认真对待考核成绩与表现 本|2、重视技术细节和自己薄弱环节 部|的改进与提高。 分|3、进一步明确技术不足和今后努 力方向 4、按组别顺序进行考核。每人有5 次考核机会。 5、见习生协助裁判老师做好服务 6、待考核或已考核学生要认真观 摩,做好服务,注意安全 三、耐力素质练习 20组织 分 ××××××× 要求 ×××××× 每一个同学绕田径场跑 圈,跑步速度量力而行,在自己身 教法 体能承受的范围内尽力快跑。 1、分组,由小组长带领跑步。 2、发扬克服困难,挑战自我, 2、教师负责督促和安全监督。 顽强拼搏的精神 结束 放松活动。 10组织: 、对本次课进行小结 分 三、安排课后作业。 ××××××× 部|四、师生再见。 ××××××× 五、归还器材 分 羽毛球场地8块 羽毛球拍30支 地 材 羽毛球30个
课的 部分 教 学 内 容 与 要 求 时 间 教法与组织 基 本 部 分 结 束 部 分 要求： 1、认真对待考核成绩与表现。 2、重视技术细节和自己薄弱环节 的改进与提高。 3、进一步明确技术不足和今后努 力方向。 4、按组别顺序进行考核。每人有 5 次考核机会。 5、见习生协助裁判老师做好服务。 6、待考核或已考核学生要认真观 摩，做好服务，注意安全 三、耐力素质练习 要求： 1、每一个同学绕田径场跑 5 圈，跑步速度量力而行，在自己身 体能承受的范围内尽力快跑。 2、发扬克服困难，挑战自我， 顽强拼搏的精神。 一、放松活动。 二、对本次课进行小结。 三、安排课后作业。 四、师生再见。 五、归还器材 20 分 钟 10 分 钟 组织： ×××××××× ×××××××× △ 教法： 1、分组，由小组长带领跑步。 2、教师负责督促和安全监督。 组织： ×××××××× ×××××××× △ 场 地 羽毛球场地 8 块 器 材 羽毛球拍 30 支 羽毛球 30 个
第七周 教学效果预计 技术动作 使学生进一步改进正手杀球技术,学生初步掌握正 手接杀放网前直线小球技术 练习密度练习时间/上课时间=80% 心率曲线 100 100 上课时间 一周教学总结:
第七周： 教学效果预计 技术动作 使学生进一步改进正手杀球技术，学生初步掌握正 手接杀放网前直线小球技术 练习密度 练习时间 上课时间 ＝ 80 ﹪ 心率曲线 心率 次/min 180 160 140 120 100 80 60 0 20 40 60 80 100 min 上课时间 一周教学总结：