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首都体育学院:《健美操》课程教学资源(电子教案)第十四讲 健美操类型
文档格式:DOC 文档大小:35.5KB 文档页数:3
1、通过讲授,使学生初步了解健美操教学任务与特点和健美操课的类型、结枹与教学方法。 2、通过讲授,使学生了解健美操课中引起运动损伤的原因和健美操课中不适宜做的动作
首都体育学院:《健美操》课程教学资源(电子教案)第十二讲 复习健美操大众锻炼标准3级成套动作
文档格式:DOC 文档大小:69KB 文档页数:3
1、认真听讲,积极开动脑筋 2、严格执行课堂常规 3、积极参加练习,集中注意力 4、上课必须穿运动服和旅游
首都体育学院:《健美操》课程教学资源(电子教案)第十讲 健美操基本技术
文档格式:DOC 文档大小:44KB 文档页数:3
1、通过讲授,使学生了解健美操基本步伐的分类和健美操基本技术。 2、通过讲授,使学生初步掌握健身健美操的编排原则与方法
首都体育学院:《健美操》课程教学资源(电子教案)第八讲 复习
文档格式:DOC 文档大小:66KB 文档页数:3
1、通过复习,使学生掌握健美操大众锻炼标准 2、通过学习,使学生基本掌握健美操大众锻炼标准3级——组合四。 3、通过练习,使学生基本掌握身体动作感觉,培养其良好的身体姿态和韵律 4、通过练习,提高学生的学习兴趣和参与意识,培养学生健美操意识
首都体育学院:《健美操》课程教学资源(电子教案)第六讲 一组合一和组合
文档格式:DOC 文档大小:62KB 文档页数:3
1、认真听讲,积极开动脑筋。严格执行课堂常规 3、积极参加练习,集中注意力 4、上课必须穿
首都体育学院:《健美操》课程教学资源(电子教案)第四讲 学习健美操大众锻炼标准3级—组合一
文档格式:DOC 文档大小:60.5KB 文档页数:3
1、通过学习,使学生基本掌握健美操大众锻炼标准3级——组合一。 2、通过练习,使学生初步掌握身体动作感觉,培养其良好的身体姿态和韵律感。 3、通过练习,提高学生的学习兴趣和参与意识。 4、通过练习,培养学生健美操意识
首都体育学院:《健美操》课程教学资源(电子教案)第二讲 踏步
文档格式:DOC 文档大小:67.5KB 文档页数:3
1、认真听讲,积极开动脑筋。 2、严格执行课堂常规 3、积极参加练习,集中注意力 4、上课必须穿运动服和旅游鞋
首都体育学院:《健美操》课程教学资源(电子教案)第十七讲 考试一自编健身健美操组合动作。
文档格式:DOC 文档大小:64.5KB 文档页数:3
一、班长整队,报告人数。 二、师生问好 三、检查学生出勤情况 四、宣布本次课教学内容、任务和要 要求 1、认真听讲,积极开动脑筋。 2、严格执行课堂常规 3、积极参加练习,集中注意力。 4、上课必须穿运动服和旅要求
首都体育学院:《健美操》课程教学资源(PPT课件讲稿)第九讲 FIG竞技健美操竞赛规则
文档格式:PPT 文档大小:623KB 文档页数:47
竞技健美操竞赛规则 一、总则 二、健美操世界锦标赛 三、动作编排 四、裁判 五、评分 六、违例动作与纪律处罚 七、特殊情况
首都体育学院:《健美操》课程教学资源(PPT课件讲稿)第七讲 健美操运动训练
文档格式:PPT 文档大小:40.5KB 文档页数:14
一、竞技性健美操训练的目的与任务 二、影响竞技性健美操训练的因素 三、竞技性健美操训练的特点 四、竞技性健美操训练原则 五、竞技性健美操的训练内容与方法
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