教学设计 授课教师姓名 陈海崎、陶然 课程名称 协调性训练 知识点来源 自创体能操 录制工具和方法 使用手机采集视频素材，采用PPT展示模式，进行微课的录制。 本节课针对学生协调性进行练习，通过多种协调性训练手段提高 神经支配肌肉的能力，提高动作水平。 设计思路 教学设计 内容 教学目的 本节微课的目的是用于学生自学。 教学重点难点 教学重点：按一定负荷完成动作 教学难点：高质量完成正确动作 分解技术教学： 1交替触碰：双手依次在身体前侧、后侧交替触击对侧脚尖 2.马克操：垫步的同时大腿依次上抬、侧抬，双腿交替进行 教学过程 3.交叉开合跳：双腿按照左前交叉、打开、右前交叉的顺序循环重复动作 4.玩具士兵：双手依次触碰对侧脚尖，动作过程尽量保持手臂、大腿为伸直状 态
教学设计 授课教师姓名 陈海崎、陶然 课程名称 协调性训练 知识点来源 自创体能操 录制工具和方法 使用手机采集视频素材，采用 PPT 展示模式，进行微课的录制。 设计思路 本节课针对学生协调性进行练习，通过多种协调性训练手段提高 神经支配肌肉的能力，提高动作水平。 教学设计 内 容 教学目的 本节微课的目的是用于学生自学。 教学重点难点 教学重点：按一定负荷完成动作 教学难点：高质量完成正确动作 教学过程 分解技术教学： 1.交替触碰：双手依次在身体前侧、后侧交替触击对侧脚尖 2. 马克操：垫步的同时大腿依次上抬、侧抬，双腿交替进行 3. 交叉开合跳：双腿按照左前交叉、打开、右前交叉的顺序循环重复动作 4. 玩具士兵：双手依次触碰对侧脚尖，动作过程尽量保持手臂、大腿为伸直状 态
1,认知目标：通过练习认识到自我居家锻炼的重要性 2.技能目标：提高身体协调素质。 教学目标 3.情感目标：让学生在自主学习中学会合作、学会评价体验运动的乐趣 与成功的喜悦。 1.观察微课这种教学模式在体育学科中的应用效果如何，采用微课与现实课堂 教学总结 相结合的方式提高体育教学效果
教学目标 1. 认知目标：通过练习认识到自我居家锻炼的重要性 2. 技能目标：提高身体协调素质。 3. 情感目标：让学生在自主学习中学会合作、学会评价体验运动的乐趣 与成功的喜悦。 教学总结 1.观察微课这种教学模式在体育学科中的应用效果如何，采用微课与现实课堂 相结合的方式提高体育教学效果