第一节 心理健康概述 一健康与心理健康 二大学生心理健康的重要性 三大学生心理发展特点 四常见的心理健康问题 五大学生心理健康影响因素 六增进心理健康的途径 第二节 大学生适应 1.大学生活在人生中的地位 2.学什么 3.怎样学 4.大学的学习生活与高中有何不同 5.生活方式也需要学习 6.上大学是换脑过程 7.大学生活难题之一—人际交往

《大学生心理健康教育》是适应大学生自我成长的需要而开设的，本课程紧紧围绕大学生的身心特点、生活环境、常见的生活事件以及心理问题展开专题讲解与心理训练，提供必要的心理学技术与方法，目的是提高大学生的自我认知能力，促进大学生的心理成长、潜能开发，增进大学生的社会适应能力，健全大学生的人格，从而在总体上提高大学生的心理素质。因此，本课程在人材培养中具有重要的地位和作用

大学生学习心理与心理健康 一、学习的概念以及大学生学习的特点 二、大学生常见的学习心理问题及自我调适 三、大学生学习方法与学习能力的培养 大学生的职业生涯规划与心理健康

一、心理健康 二、心理学流派、简史 三、大学生心理咨询 四、心理咨询性质、意义与过程 五、大学生常见心理问题与调适 六、大学生心理危机干预

通过本章的学习，让大学生了解什么是挫折及其表现；人对挫折的种种心理反应，进而了解到挫折在人生历程中是不可避免的，因而要直面人生的挫折。本章旨在帮助学生如何在挫折面前能从容应对、正确解决，在遇到不幸、困苦甚至灾难等危机状态时，能够冷静勇敢面对，坚强承受，并积极地寻找解决问题的方法和途径，从而预防和减少大学生生命危机事件的发生

第一章 大学生心理健康新观念 第二章 大学生的自我意识 第三章 大学生人格发展 第四章 大学生学习心理 第五章 健康的爱情观 第六章 大学生的人际交往心理 第七章 生涯发展与心理健康 第八章 大学生的情绪健康 第九章 大学生的挫折心理 第十章 互联网与大学生心理健康

《大学生心理健康教育》课程授课教案（讲义）第六章 大学生学习心理与发展

一、学习及其理论 学习是人和动物在生活过程中通过实践训 练而获得的由经验引起的相对持久的适 应性的心理变化,即有机体以经验方式 引起的对环境相对持久的适应性的心理 变化。四个观点:一是学习是动物和人 共有的心理现象,虽然人的学习是相当 复杂的,与动物的学习有本质区别,但 不能否认动物也是有学习的;二是学习 不是本能活动,而是后天习得的;

使学生了解心理健康的内涵，明确初中学生心理健康的标准、常见的心理挫折及克服挫折的方式，并在实践中感受到参与体育活动对增进心理健康的积极作用

石河子大学：《大学生心理健康教育》课程教学课件（PPT讲稿）专题三 大学生人际沟通与交往（主讲：乔亲才）