关注中学生心理健康 让我们“用心”成长
关注中学生心理健康 ——让我们“用心”成长
论文摘要: 现代健康的观不仅包括身体健康,还 包括心理健康。在今天的生活中,青少年心 理障碍问题表现是多方面的,其中,压力与青 少年发展,特别是心理健康的关系很大, 本文通过分层抽样法探讨了压力对青少年 心裡健康的影响,提出青少年应该学会为自
现代健康的观念不仅包括身体健康，还 包括心理健康。在今天的生活中，青少年心 理障碍问题表现是多方面的,其中，压力与青 少年发展，特别是心理健康的关系很大， 本文通过分层抽样法探讨了压力对青少年 心理健康的影响，提出青少年应该学会为自 己舒缓压力，培养开朗的性格，使自己拥有 论文摘要：
文章大纲: 前言 什么是心理健康 学生心理健康调查
前言 什么是心理健康 学生心理健康调查 文章大纲：
前言 古今中外每个家长都希望自己的孩子能健健康 康的成长。但什么是健康呢? 传统的健康概念就是没病没灾。而现代文明时 代的家长已不满足于这一身体健康的标准。 如今,关注个人的心理健康已成为现代文明人 的一个重要标志。对于我们青剧 康更是值得注意。只 tamim 科学的认识和正确的 视心理健康的重要性 少年才能真正的健
古今中外每个家长都希望自己的孩子能健健康 康的成长。但什么是健康呢？ 传统的健康概念就是没病没灾。而现代文明时 代的家长已不满足于这一身体健康的标准。 如今，关注个人的心理健康已成为现代文明人 的一个重要标志。对于我们青少年，心理上的健 康更是值得注意。只有建立起 科学的认识和正确的观念，重 视心理健康的重要性，我们青 少年才能真正的健康成长。 前 言
什么是心理健康 般认为:在现代社会,一个心理健 康的人通常表现为认知功能正常,情绪反 应适当,意志品质健全,自我意识正确, 个性结构完整,人际关系协调,人生态度 积极,社会适应良好,行为表现规范和行 为与年龄相符等等
一般认为：在现代社会，一个心理健 康的人通常表现为认知功能正常，情绪反 应适当，意志品质健全，自我意识正确， 个性结构完整，人际关系协调，人生态度 积极，社会适应良好，行为表现规范和行 为与年龄相符等等。 什么是心理健康
心理健康表现出很强的阶段性。 阶段性正说明青少年心理健康具 有很强的可塑性。 心理健康还具有相对性
心理健康表现出很强的阶段性。 阶段性正说明青少年心理健康具 有很强的可塑性。 心理健康还具有相对性
在贵阳十中 们就十分重视同学 理健康发展。自 据统计,同学们主要问题反映为咨询 学习焦虑、学习压力、茏学羽兴趣等共辅 学习心理问题。 186人次,解决了 中的问题与矛
在贵阳十中，老师 们就十分重视同学的心 理健康发展。自1998 贵阳十中心理咨询辅导 室成立以来，共辅导了 186人次，解决了他们 心中的问题与矛盾。 据统计，同学们主要问题反映为： 学习焦虑、学习压力、无学习兴趣等 学习心理问题
学生心理健康调查 a.调查方式: 我采用分层抽样法, 十中学初一、初二、高 的20个普通教学班中进行了问卷调查, 共120(人数)份。调查过程中,每 班抽样调査6名同学,不限男女,其 中成绩优异者2人、中等水平者2人、 成绩较差者2人
我采用分层抽样法，从贵阳市第 十中学初一、初二、高一和高二年级 的20个普通教学班中进行了问卷调查， 共120（人数）份。调查过程中，每 班抽样调查6名同学，不限男女，其 中成绩优异者2人、中等水平者2人、 成绩较差者2人。 排除无效问卷后，实得有效问卷120（人数）份（初一学 学生心理健康调查 a.调查方式：
调查结果 1题57人现在的学习压力过大,影响学习。 2题50人目前自己的压力主要来自:家庭的期望 3题54人认为目前影响自己学业的最大因素是:学习方法 4题56人认为影响自己情绪的最大因素是学业成绩 5题63人认为决定自己你成绩的重要因素是努力程度 6题33人认为影响自己考试发挥的主要因素是考试方法和 知识掌握不牢固
1题 57人 现在的学习压力过大，影响学习。 2题50人 目前自己的压力主要来自：家庭的期望 3题54人 认为目前影响自己学业的最大因素是：学习方法 4题56人 认为影响自己情绪的最大因素是学业成绩 5题63人 认为决定自己你成绩的重要因素是努力程度 6题33人 认为影响自己考试发挥的主要因素是考试方法和 知识掌握不牢固 调查结果
7题61人现在的睡眠时间大约为7—8小时 8题66人认为体育锻炼和活动在学习中的地位 是很重要 9题34人课间时经常是到教室外面走走,活动 下 10题60人很想学习,偶尔会无法集中精力学进 去 11题56人偶尔莫名其妙感到烦躁,情绪低落 浑身无力
7题 61人 现在的睡眠时间大约为 7——8小时 8题 66人 认为体育锻炼和活动在学习中的地位 是很重要 9题34人 课间时经常是到教室外面走走，活动 一下 10题60人 很想学习，偶尔会无法集中精力学进 去。 11题 56人 偶尔莫名其妙感到烦躁，情绪低落 浑身无力