《中医养生学》课程教学资源（PPT课件）第八讲 合理饮食

合理饮食 饮食的质量 饮食的烹调 3宜清淡 饮食的卫生 戒偏嗜 因人制宜 特殊嗜好——烟、 酒、茶等 饮食的数量 3定时定量 病宜少食

合理饮食 ❖饮食的质量 宜清淡 戒偏嗜 因人制宜 ❖饮食的数量 定时定量 病宜少食 ❖饮食的烹调 ❖饮食的卫生 ❖特殊嗜好——烟、 酒、茶等