大学生职业生涯规划书 院系: 姓名: 班级: 学号: 专业: 性别: E-mail: 年月 日 1
1 大学生职业生涯规划书 院系: 姓名: 班级: 学号: 专业: 性别: E-mail: 年 月 日
一、 自我认识分析 职业兴趣 (喜欢做什么) 职业能力 (能够做什么) 职业性格 (适合做什么) 职业价值观 (最看重什么) 胜任能力 (个人优势、劣势) 教育(培训) 生 经历 涯 经 工作(兼职) 历 经历 給对自己进行全方位多角度的分折进行自我认知一一职业探索分析 自我认识分析小结: 家庭环境分析(如家庭经济状况、家人期望、家族文化等对本人的影响) 2
2 一、自我认识分析 注: 对 自 己 进 行 全 方 位、 多 角 度 的 分 析, 进 行 自 我 认 知。二、 职 业 探 索 分 析 家庭环境分析(如家庭经济状况、家人期望、家族文化等对本人的影响) 职业兴趣 (喜欢做什么) 职业能力 (能够做什么) 职业性格 (适合做什么) 职业价值观 (最看重什么) 胜任能力 (个人优势、劣势) 生 涯 经 历 教育(培训) 经历 工作(兼职) 经历 自我认识分析小结:
学校环境分析(如学校特色、专业学习、实践经验等对本人的影响) 社会环境分析(如就业形势、就业政策、竞争对手等对本人的影响) 职业环境分析 1.行业分析(如XX行业的用人需求情况、未来发展状况) 2.职业分析(如XX岗位的工作内容以及对员工的基本要求) 3.地域分析(如XX城市的工作发展前景、文化特点、气候水土等) 职业探索分析小结: 注:对影响职业选择的相关外部环境进行较为系统的分析,进行职业认知。 三、职业发展定位 引言:根据以上第一部分、第二部分的主要内容,进行自我职业定位。 3
3 学校环境分析(如学校特色、专业学习、实践经验等对本人的影响 ) 社会环境分析(如就业形势、就业政策、竞争对手等对本人的影响) 职业环境分析 1.行业分析(如 XX 行业的用人需求情况、未来发展状况) 2.职业分析(如 XX 岗位的工作内容以及对员工的基本要求) 3.地域分析(如 XX 城市的工作发展前景、文化特点、气候水土等) 职业探索分析小结: 注:对影响职业选择的相关外部环境进行较为系统的分析,进行职业认知。 三、职业发展定位 引言:根据以上第一部分、第二部分的主要内容,进行自我职业定位
(一)自我职业发展内外部环境$OT分析 自我优势(S) 自我劣势(W) 内部环境分析 发展机会(0) 职业威胁(T) 外部环境分析 (二)自我职业发展定位 例:希望将来从事xx职业 自我职业目标 例:希望进入xx地区、xx类型的组织(如:政府、学校、国 企、私企等) 职业发展策略 例:希望从事的工作类型、职位、职称等 职业发展路径 4
4 (一)自我职业发展内外部环境 SWOT 分析 内部环境分析 自我优势(S) 自我劣势(W) 外部环境分析 发展机会(O) 职业威胁(T) (二)自我职业发展定位 自我职业目标 例:希望将来从事 xx 职业 职业发展策略 例:希望进入 xx 地区、xx 类型的组织(如:政府、学校、国 企、私企等) 职业发展路径 例:希望从事的工作类型、职位、职称等
四、职业生涯规划实施计划 名称 短期计划(现在一大学毕业) 时间段 从 年月 年 月 如:毕业时要达到… 主要生涯目标 如:大一要达到…大二要达到.,或:在XX方面要达到… 细分生涯目标 主要生涯行动 备注 名称 中期计划(大学毕业一一毕业后五年) 时间段 从 年月年 月 如毕业后第五年时要达到… 主要生涯目标 如:毕业后第一年要…第二年要…或:在XX方面要达到… 细分生涯目标 主要生涯行动 备注 名称 长期计划(毕业后十年或以上计划) 时间段 从 年月年 月 如:退休时要达到… 主要生涯目标 如:毕业后第十年要…第二十年要… 细分生涯目标 主要生涯行动 备注 5
5 四、职业生涯规划实施计划 名 称 短期计划(现在——大学毕业) 时间段 从 年 月 ~ 年 月 主要生涯目标 如:毕业时要达到… 细分生涯目标 如:大一要达到…大二要达到... 或:在 XX 方面要达到… 主要生涯行动 备注 名 称 中期计划(大学毕业——毕业后五年) 时间段 从 年 月 ~ 年 月 主要生涯目标 如毕业后第五年时要达到… 细分生涯目标 如:毕业后第一年要…第二年要… 或:在 XX 方面要达到… 主要生涯行动 备注 名 称 长期计划(毕业后十年或以上计划) 时间段 从 年 月 ~ 年 月 主要生涯目标 如:退休时要达到… 细分生涯目标 如:毕业后第十年要…第二十年要… 主要生涯行动 备注
五、评估调整与备选方案 职业生涯规划是一个动态的过程,必须根据实际的情况以及外部环境的变 化进行及时的评估与修正。如果发生何种情况,个人需要考虑重新选择职业? 个人职业发展的备选方案是什么?为什么? 六、职业生涯规划小结
6 五、评估调整与备选方案 职业生涯规划是一个动态的过程,必须根据实际的情况以及外部环境的变 化进行及时的评估与修正。如果发生何种情况,个人需要考虑重新选择职业? 个人职业发展的备选方案是什么?为什么? 六、职业生涯规划小结